导读
手足口病进入高发期，5岁以下儿童需要特别注意，一旦发展为重症手足口病，病情发展迅速，死亡率极高！各位家长请提前预防，学会识别、及时送医！
江西省儿童医院专家提醒各位家长：从室外回家后想接触5岁以下幼儿时，请脱下外套，认真洗手、洗脸。表达亲昵时，不吻孩子手和嘴，不要冲孩子喘气，不喝孩子的水杯。不和孩子共用餐具，不和孩子入嘴同一个食物，孩子食物自然冷凉不要用嘴吹 ，从我做起换种爱的方式！
宝宝老是发烧、咳嗽、流涕、食欲不振……
难道是感冒？
手、足、口、臀长出小皮疹……
难道是湿疹？
不要呀！
宝宝不开心！
难道最近被……
想哪儿去了！
这是手足口病！
听名字就挺绕口……
这是个啥病？
得了这病该咋办？
别着急
专家为你一一解答！
手足口病是什么？
定义
顾名思义，主要表现为发热，手、足、口、臀等部位出疹（斑丘疹、丘疹、小疱疹），可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等症状。部分病例仅表现为皮疹或疱疹性咽峡炎，个别病例可无皮疹。
传染对象
手足口病是由肠道病毒引起的急性传染病，常见于5岁以下的儿童，3岁以下儿童发病率最高，高发期在每年的4月—7月。
传染途径
手足口病人和隐性感染者都是主要传染源，可通过胃肠道传播，也就是粪-口途径传播；也可经呼吸道传播，比如：飞沫、咳嗽、打喷嚏等传播；还可因接触传播，患者的口鼻分泌物、皮肤或粘膜疱疹液及被污染的手、物品等都可以造成传播。
潜伏期
手足口病的潜伏期多为2-10天，平均为3-5天。大多数患儿发病时往往先出现发烧症状，手掌心、脚掌心出现疹子，口腔出现疱疹或溃疡，疼痛明显。
临床分期
第1期（手足口出疹期）：主要表现为发热，手、足、口、臀等部位出疹（斑丘疹、丘疹、小疱疹），可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等症状。部分病例仅表现为皮疹或疱疹性咽峡炎，个别病例可无皮疹。此期病例属于手足口病普通病例，绝大多数病例在此期痊愈。
解读：手足口病本身是病毒引起的疾病，具有自限性，如果症状很轻，孩子发烧后能下降（服药或未服药），饮食基本正常，大小便正常，精神状态正常，大多数7-10天会自己好，不用特别担心。这段时间，多监测孩子的提问，饮食量，大小便情况就可以了，如果有变化，则尽快就医哦。
第2期至第4期：分别是神经系统、心肺功能衰竭等阶段。主要表现包括：精神差、嗜睡、易惊、头痛、呕吐、烦躁、肢体抖动、急性肢体无力、颈项强直、心率、呼吸增快，出冷汗、皮肤花纹、四肢发凉，血压升高，血糖升高，外周血白细胞（WBC）升高，呼吸急促，口唇紫绀，咳粉红色泡沫痰或血性液体，持续血压降低或休克。
解读：当这些症状出现的时候，代表病情发展比较迅猛，也比较危险，是一定要到医院进行就诊，住院治疗的，最大限度避免病情进一步发展，危害孩子的生命。
得了手足口病怎么办？
如果宝宝不幸患上手足口病，也不要着急哦！
手足口病是自限性疾病，如果在没有并发症情况下，一般5～7天就能自愈。
但是如果并发症较多、严重，或者本身疾病进展严重，则一定要就医诊治。
在家里，父母可以帮宝宝做哪些措施来预防或缓解手足口病呢？
敲黑板！！！划重点！！！
1
家长和儿童要养成良好的个人生活习惯，勤洗手、喝开水、吃熟食，家庭要保持居室清洁、空气流通和勤晒衣被，尽量避免带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所。家长及看护人员要帮助小朋友做好个人卫生，并保持充足睡眠，均衡饮食，提高抵抗力，适龄儿童可接种肠道病毒71型（EV71）灭活疫苗。
2
家中有小朋友的家长要提高警惕，儿童出现发热、出疹等症状，要留心观察孩子的手、足、口等部位是否有疱疹，及时送医院进行规范诊治，根据医生建议住院或居家隔离治疗；若家中有手足口病患儿，要密切留意是否高烧，皮肤是否发冷，精神是否萎靡不振，肢体是否颤抖抽搐，如发现上述症状，立即将患儿送至医院进行治疗。
3
只有轻微症状的宝宝，临床上只需对症处理，比如，有发烧，可以口服退烧药处理，如果进食量少，甚至脱水，必要时需要到医院输液，补充液体治疗。没有经验的年轻爸爸妈妈们请及时向医生求助。
4
在疱疹性咽峡炎中，宝宝的咽喉很疼，不想吃东西，这个时候，给宝宝一些容易消化的食物，比如有营养且易消化的流质或半流质，如牛奶、白粥、菜粥、肉粥、面条等。可以适当降低食物的温度，千万不要吃太热、辛辣刺激食物，温凉一些的流食或半流质食物可能更好接受。对了，一定要保证足够的液体摄入，6个月以上的孩子建议多喝水。
请认真洗手，不是冲两下就可以
你已经get到了应对手足口病的全部技能了吗？
主 管
江西省卫生和计划生育委员会
主 办
江西省健康教育与促进中心
（江西省卫生计生委新闻宣传中心）
编辑、制作/姚秀秀
统筹/黄迅前