现代人，有哪几个是没有颈椎病，只是轻微或者严重而且，当然，这并不是危言耸听，而是真真切切的情况。怎样预防颈椎病，其实方法很简单，但很多人不知道，只要拉拇指、按下巴就可以减缓颈椎病。
具体的方法
⊙每天拉大拇指，颈椎病不再来！
⊙让你坐立难安的痔疮又来了，按肛门反射区可减轻不适症状
⊙女人想要天天心情好，不衰老，请按快乐拐角区
⊙伺候好脚上脑垂体、生殖腺、肾、脾反射区，想不漂亮都难！
⊙有事没事长按肝脏反射区，轻松赶走肝部疾病！旋揉手法，这是最实用的按摩手法！
⊙胃部不适很常见，对着这个部位按摩就可以。
⊙老年人常按胃，胰反射区，胃口好，睡得香！
⊙高血压，血压低，就找中指，来个”掐指一算“的动作！
⊙一掐一松，舒缓心律不整！
⊙脚底肾上腺反射区，解缓胸闷气短！
⊙常按这四个反射区，心脑血管病远离你！
温 馨 提 示
多动动身子还是好的，以前不晓得怎样，现在知道了，就不用瞎摇摆！
稿件编辑：外联部