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引言
西红花向来具有活血化瘀、散郁开结之功效，是深受女性朋友欢迎的美容植物，女性之所以用它来美容，就是因为它的养血活血功能强大。
很多女性的常见病其实都是由于内分泌失调所引起。因此，治疗这些病症，要从调节内分泌入手，令气血通畅，促进血液循环，由内而外的全面调理，而现代医学认为，补血养血是调节内分泌最好的方法，因为女人最重要是血，血不出问题，女人才会年轻漂亮。
现代女性长期承受巨大的工作和生活压力，使体内防御能力下降，内分泌失调，心情烦闷、思维迟钝。严重时会因血液淤滞，色素沉淀，水分被挤出血管，导致肌肤因缺氧而失去自然光泽，肌肤表面出现色素沉淀的斑点，用藏红花泡茶，每日用0.1—0.5克，长期饮用，可起到养颜美肤、调神静气、增强体质的功效。藏红花茶最大功效就是可最大限度地发挥其养血活血、增加血氧供给功能，明显改善血液微循环，补充每一个细胞的血氧、水分和营养，使肌肤更加细腻光泽有弹性。通过饮用藏红花茶改善体内机能，调节内分泌，是女性改善肌肤，美容养颜的最好方法。
西红花的八大作用
01
美容
西红花非常适合爱美人士。女性因为种种原因出现气血亏虚以及并发症，食用之则气血活，血气旺，精神充沛，面色红润。推荐西红花茶及西红花面膜：
养血补血、排毒养颜、提高免疫力，也可适用于老年人保健养生。
西红花茶：取西红花花丝6至8根，用开水浸泡后饮用。
具有美白肌肤、增加皮肤光泽和弹性、抗皱、祛斑、抗皮肤氧化和老化等功效。
美白面膜：藏红花1g、白芷10g、桃花10g，碾成粉，用蜂蜜调制。
红酒面膜：藏红花1g、珍珠粉适量、用红酒调制。
打粉做面膜，用蜂蜜调制。上述为1天的量，每晚临睡前敷脸，7天为一疗程，敷脸前先擦在手腕内上做过敏测试。
02
预防保健
西红花可明显预防和治疗脑血栓，脉管炎、心肌梗塞、神经衰弱等老年人易出现的种种症状。
03
增强体质调节内分泌
长期劳累，使身体防御力下降，易受病毒侵害引发各种疾病。西红花可促进巨噬功能，消除体内“垃圾”，增强细胞免疫力，提高人体抵抗力。西红花能及时促进人体血液循环的血氧供给，让人保持思维敏捷、心态平和，自信满满；可及时调节内分泌，消除因失调引发的色斑。
04
免疫调节作用
临床上西红花用于治疗人体多种慢性疾病，通过其活血化瘀、抗菌消炎的功效，增强机体耐力，增强淋巴细胞增殖反应，以此来提高机体细胞免疫和体液免疫，起到调整人体气机运行，平衡人体阴阳的作用。
05
抗肿瘤作用
现代研究发现西红花制剂具有明显的抑癌抗癌能力。推荐抗癌口服方法：
用于各种癌症的治疗和预防，可以明显提高放化疗患者的生活质量。
西洋参6g，西红花1g，三七粉4g，破壁灵芝孢子粉4g。
打粉冲服，分早中晚三次服用，配上冬虫夏草效果更佳。
06
对肾脏的作用
西红花可使肾毛细血管保持通畅，增加肾血流量，促进炎症损伤的修复。补血，补气最好还是服用藏西红花，虽有副作用，但只要不过量，还是没有多大的关系，同时它对月经不调，内分泌失调等效果很好，还有抗衰老，美容养颜的功效。推荐西红花补血酒：
可补肾生精、健脾益气、养血活络，主治肾虚血亏、头晕腰疼、食少神疲、失眠、女子月经不调等。
熟地500g、当归250g、西红花25g、枸杞子250g、佛手25g、桂圆肉250g、松仁250g、茯神100g、陈皮500g、玉泉白酒5斤。
浸泡一月后饮用，每日2次，每次50毫升，饭后饮用。
温馨提醒：西红花酒实际用量请遵医嘱，孕妇、经期、出血性患者慎用!
07
对血液系统的作用
西红花提取物具有显著的抗血凝作用。能延长血浆凝血酶原时间及活化部分凝血活酶时间，抑制ADP和胶原诱导的血小板聚集，加速尿激酶及纤维蛋白溶酶的纤溶作用。
08
对子宫的作用
西红花可引起子宫节律性收缩，提高子宫的紧张性与兴奋性，大剂量时可出现痉挛性收缩，已孕子宫更为敏感，所以孕妇禁用西红花。
上面介绍的西红花茶及西红花面膜都有美颜的效果，可以祛斑，但不是对所有的色斑都有，西红花对什么样的色斑效果较好呢？
***天生的黄褐斑，只能淡化，去根的可能性很小
有些女性天生带有黄褐斑，这种斑点是自身生成，使用西红花祛除的可能性比较小，但是可以淡化。
***怀孕后增长的黄褐斑有可能祛除
很多女性怀孕前脸上没有很多斑点，但是怀孕后，由于体内发生激素发生变化，造成脸部斑点横生。这种黄褐斑可以通过服用西红花的水，调节体内激素恢复到孕前水平，从而达到消除的目的。
***长期辐射造成的黄褐斑也可以消除
除了西红花祛斑的疗效之外，西红花还有其他的作用。其干燥柱头味甘性平，能活血化瘀，散郁开结，止痛。用于治疗忧思郁结，胸膈痞闷，吐血，伤寒发狂，惊怖恍惚，妇女经闭，血滞月经不调，产后恶露不尽，瘀血作痛，麻疹，跌打损伤等。国外用作镇静、驱风剂。活血化瘀，凉血解毒，解郁安神。温毒发斑、忧郁痞闷、惊悸发狂。这就是现在西红花祛斑的关注度不断上升的原因。
图片来源网络
文字来源老中医养生网及三九养生堂
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