英国的一项研究发现，喝水能让脑细胞更好更顺畅的传递信息。如果在考试前喝过水，孩子的成绩提高一成。对宝宝来说，及时补充水分也很重要。宝宝的生长发育需要摄入充足的水。如果摄入的水分不够，可致代谢性酸中毒、电解质代谢紊乱等症状，不利于身体健康。
宝宝每日饮水量
大家可以参考以下饮水量标准：
新生宝宝每公斤体重需要150毫升水分。打个比方，宝宝有5公斤重，那么他每天需补水750毫升；
1岁内的宝宝每公斤体重需要110毫升水分。如果宝宝有10公斤重，那么他每天需补水1100毫升；
1-3岁的宝宝每公斤体重需要100毫升-110毫升水分。如果宝宝有15公斤重，那么他每天需补水1500毫升-1650毫升。
Ps：宝宝的喝水量是需水量减去喂奶量。若宝宝是母乳喂养，那么正常情况下前6个月无需额外补水。