“冬病夏治”——三伏灸
“三伏灸”，又叫“天灸”，是我国传统医学中最具特色的伏天保健疗法，三伏灸是世界上最早的预防医学，“冬病夏治”的“三伏灸”就是其中最具代表的方法，这种疗法是通过利用全年中阳气最盛的三伏天，人们体内阳气也相对充沛的时机，应用具有温经散寒补，虚助阳的中药制成药饼，畅通气血，使药性易于深达脏腑，通过三伏灸乘其势而治疗，往往可获得良好的疗效，充分体现“天人合一”的自然疗法。
“三伏灸”适宜人群：
1、 提高呼吸系统的抗病能力：慢性支气管哮喘、反复呼吸道感染（如咽炎、扁桃体炎、支气管炎、支气管肺炎等）、体虚易感冒者、老年慢性支气管炎；
二、跟人体虚寒有关的疾病，如虚寒性胃痛，虚寒性痛经，寒性结肠炎，寒性关节痛，以及肾虚引起的其它疾病；
三、免疫力低下人群，常年易感冒者（包括儿童）；
四：属于过敏性的疾病，如鼻炎等。
“三伏灸”的禁忌症：
1、孕妇；
2、恶性肿瘤患者；
3、强过敏体质者；
4、发烧等热症、痰黄、咯血患者；
5、严重心肺功能疾病患者；
6、皮肤长有疱、疖以及皮肤有破损者；
7、疾病发作期（如发烧、正在哮喘等）的患者。此外，2岁以下的小孩因皮肤比较娇嫩，敷贴容易引起感染也不宜进行敷贴治疗。
“三伏灸”注意事项？
1、 “三伏灸”贴敷时间以皮肤的感觉和耐受程度为观察指标，避免灼伤。治疗后皮肤会有发热感，出现红晕属正常现象，可外涂药膏以减缓刺激。如果穴位上的皮肤局部出现刺痒难忍、灼热、疼痛感觉时应立即取下药膏，禁止抓挠，不宜擅自涂抹药膏，一般可自行痊愈。
2、 若皮肤出现红肿、水疱，效果会更好，证明所贴药物已由皮肤渗入穴位经络，通过经络气血直达病处。贴药后如皮肤出水疱，应注意保护好创面，避免抓破引起感染。起疱时可用龙胆紫、紫草油外涂患处，但如果并发感染发烧等，就要及时到医院处理。
3、 贴敷时间：成人一般贴药时间以4-6小时为宜，儿童1-2小时,根据个体差异，贴敷时间可以做适当调整。贴药同时应禁食生冷刺激食物，不要贪凉，不要吃肥甘厚腻、生痰助湿的食物，禁食海鲜、虾、牛肉、鸭、鹅、花生及其他煎炸食物等易发物，以免影响治疗效果。出现皮肤过敏者，可涂抗过敏药膏，并戒食发物。必要时到医院处理。
2017年“三伏灸”时间：
初伏（第一次）：2017年07月12日
中伏（第二次）：2017年07月22日
末伏（第三次）：2017年08月11日
温馨提示：一疗程三年，请坚持治疗三年，才能达到三伏灸最大疗效！
活动地点：金沙县中医院治未病科（原老交警队一楼）咨询联系电话：0857-7227071，健康长寿请选择中医中药。
编辑：刘琪