夏至服安宫，你准备好了吗？

一、夏至为什么要服食安宫牛黄丸？

   夏至，即万物茂盛至极，阳气旺盛至极，自然界阴阳表现为”阳气至极，一阴萌生，阴阳交替“。体内热盛的人群，容易受气候炎热影响，诱发疾病。

在急救意义上：安宫牛黄丸可改善脑缺血缺氧状态，延长缺氧状态下的存活时间，保护血脑屏障，从而修复受损的神经系统，对脑神经细胞有明显的保护作用；促使广泛的大脑皮层神经原被活化，缩短恢复清醒时间；降低血压，减轻水肿脑组织的含水量，抑制脑出血后的炎症，减轻脑出血导致的脑组织损伤，缩小脑梗死体积。

     目前，安宫牛黄丸已广泛应用于中风、脑炎、脑损伤、脑出血等各种疾病的急救，药效显著。

二、哪些人群应常备安宫牛黄丸？

     作为防病养生之用时，简单来说以下人群都可以常备安宫牛黄丸，可以在惊蛰、夏至、霜降、冬至节气的时候用之防治未病：

三、何种体质之人应常用安宫牛黄丸？

除以上人群外，从中医体质学上来讲，痰湿质、湿热质人群都应该常用安宫牛黄丸。

>>痰湿质人群常见症状

【形体特征】体形肥胖，腹部肥满松软。

【心理特征】性格偏温和，稳重恭谦，和达，多善于忍耐。

【常见表现】面色黄胖而暗，油脂较多，身重不爽，出汗粘腻不爽，眼胞微浮，容易困倦，喜食肥甘。

【适应能力】对梅雨季节及潮湿环境适应能力差，易患湿证。

【易患疾病】易患高血压、糖尿病、肥胖症、高脂血症、冠心病、代谢综合征、痛风等病的倾向。

>>湿热质人群常见症状

【形体特征】形体偏胖

【心理特征】性格多急躁易怒。

【常见表现】面垢油光，易生痤疮粉刺，容易口臭、口苦、口干，大便粘滞；白带色黄，有异味等。

【适应能力】湿热交蒸气候较难适应。

四、安宫牛黄丸该怎么吃最有效？

日常预防用法：

一年服用四次，每个季节一次，每次3天，每天1粒，含服，或者嚼服，或者温开水化开送服。

在即将到来的夏至节气前后一天和当天即今年6月20日、21日、22日，于每日子时（11-13时）气血流注心经时，嚼服一丸，或者温开水化服。

【温馨提醒】尽量但不局限于惊蛰、夏至、霜降、冬至节气当天、前1天、后1天各服1粒，节气只是方便定时定量，如果错过可随时服用3天，然后等下一个节气。

昏迷急救用法：

具备高烧、昏迷即可服用。对于昏迷无意识患者，温开水化开，滴入舌面、鼻腔，或者灌胃。成人一次2粒，一天2次；幼儿一次1/2粒，一天两次。