2017年5月31日是第30个世界无烟日，今年世界无烟日主题是“烟草——对发展的威胁”，我国的活动主题是“无烟·健康·发展”，我省的活动主题是“倡导健康新风，创建无烟环境”，松原市的活动主题是“携手控烟 共享健康”。
为进一步加大控烟宣传和健康教育工作力度，提高公众对烟草危害的认识，积极推进我市控烟履约进程，积极创建无烟环境，6月17日，市卫生计生委举办了“携手控烟 共享健康”健步走主题活动。
此次活动由市卫生计生委主办，市疾病预防控制中心承办。
市卫生计生委主任苑志新，副主任王新忠、赵继才，调研员孙志芳、副调研员张凝，委党委成员孙英杰，及市卫生计生委干部职工、委直属各单位干部职工代表、各县（市、区）健康教育专（兼）职人员、社区健康志愿者、扶余市万步有约专业技术教练队，合计230余人参加。
在扶余市“万步有约”专业技术教练示教科学“健步走”热身及“健步走”标准动作后，活动正式开始。
志愿者们在两名线路引导员的引领下出发，环纳仁汗公园一周，全程5公里。整个线路设置3个服务点，提供医疗救护及饮用水。志愿者在每个服务点领取一个控烟贴，全程共领取两个控烟贴和一个全民健身行动LOGO贴，到达终点后经工作人员验收，方为成绩有效，并按行走顺序评选出一、二、三等奖。
志愿者们在健步走的同时，向沿途游客、路人发放戒烟宣传资料，介绍烟草的危害以及戒烟的好处，倡导大家做文明市民，远离烟草、珍爱健康，号召大家从自己做起，为了自己和家人的健康，不吸烟、不在公共场所吸烟，养成健康的生活习惯，积极参与全民健身活动。
宣传内容丰富形式多样
此外，市卫生计生委还联合相关部门，围绕“携手控烟 共享健康”主题，突出本地特点和优势，设计制作了广告宣传片、海报、宣传栏、展板、条幅、折页、宣传册、创意小物品等多种宣传材料，利用电视、广播、报纸、网络以及微信、微博等新闻媒体平台，提高公众对吸烟及二手烟危害的认识，引导公众积极关注控烟、参与控烟，为控烟履约营造良好社会氛围。
通过开展第30个世界无烟日宣传活动，营造了“人人做健康第一责任人”和“人人享有健康，一切为了健康”的良好氛围。
据了解，此次系列活动共发放控烟海报200余张，宣传品3000余份，控烟宣传贴5000余张。
各县（市、区）主题宣传活动
市卫生计生委要求，各县（市、区）卫生计生局、爱卫办，要以世界无烟日为契机，联合相关部门举办主题宣传活动。因地制宜地开展烟草危害宣传活动，倡导健康生活方式，为控烟履约营造良好社会氛围。
宁江区
宁江区卫计局开展以“倡导健康新风尚 创造无烟环境”和“志愿服务 友善宁江”为主题的健康行徒步走活动。
健康行徒步走活动全程5公里。沿途共发放书籍1000余份、宣传单2000余张、禁烟主题海报2张、悬挂宣传横幅15条、设立宣传展板10块、宣传咨询台2处。通过此次活动，充分营造了“人人享有健康，一切为了健康”的良好氛围。
活动期间全体干部职工在禁烟海报上签字，表明为创建无烟环境出一份力的决心。
通过此次活动，增强了人民群众保护自己的健康和家人健康的意识，收到良好的宣传效果。
长岭县
长岭县卫计局在长岭县第二中学开展了世界无烟日宣传活动。
学生代表宣读创建无烟学校倡议书，师生在印有“珍爱生命、拒绝吸烟、打造清新校园”的宣传条幅上签名。此外，在活动现场发放控烟宣传海报200余份、宣传活动纪念品700余份，展出控烟宣传展板两块，现场进行了控烟知识咨询活动。
长岭县人民医院与县团委合作，于5月29日走入百姓家中，开展了世界无烟日控烟与戒烟现场宣传咨询活动，使百姓充分了解控烟戒烟的好处。
通过本次宣传活动，不但提高了当地群众对吸烟危害的认识，还增强了群众保护自己的健康和家人健康的意识。
乾安县
乾安县卫计局走进广场、走进机关单位开展戒烟控烟宣传活动。
宣传内容主要是资料发放、标语、横幅、展板浏览、光碟播放、利用微博、QQ工作群、微信、网站等形式开展宣传，同时进行了烟草危害和控烟知识方面的知识测验，收到良好的宣传效果。
通过此次无烟日健康教育宣传活动，让广大群众直观的了解到吸烟的危害及戒烟的好处，普及了健康教育知识，提高了群众对吸烟危害的认识，增强了吸烟群体对控制吸烟的信心，为营造良好生活环境，创建无烟生活打下基础。
扶余市
扶余市卫计局通过医院内部宣传、居民区宣传、学校宣传、大型文艺演出等多渠道宣传方式，进一步提高广大居民对烟草危害的认识。
该局在医院门诊设立电子“禁止吸烟”标志，并有专人在门诊劝阻病人及患者家属在医院吸烟，同时号召吸烟职工开展戒烟行动。
在各乡镇人员密集的地方组织开展了“世界无烟日”义诊、咨询宣传活动。并向广大居民进行免费义诊，戒烟咨询，并通过宣传横幅、发放戒烟资料向居民普及烟草的危害，戒烟的好处，建立健康的生活方式。
在校园开展了知识讲座，广泛宣讲吸烟的危害性，积极开展吸烟有害健康的宣传教育，为青少年营造一个良好清新的社会环境，促进青少年全面、健康成长。
在扶余市肖家乡王家村文化大院举办了“讲文明树新风、控烟活动进农村”文艺演出活动。
通过此次世界无烟日宣传教育活动，使全系统职工、广大居民深刻认识到烟草的危害及戒烟的益处。
前郭县
前郭县计生局深入学校、幼儿园、企事业单位、乡镇集市、社区、建筑工地等开展宣传戒烟控烟的现场宣传咨询活动，并向广大群众进行免费义诊。
活动期间，免费发放控烟戒烟宣传资料达12000余份。同时，向群众宣传了健康的生活方式和卫生习惯。
此外，该局还通过宣传展板让广大群众直观的了解到吸烟的危害及戒烟的好处，提高群众对国家控烟工作的认识，并做到积极宣传，远离烟草带来的危害，主动参与到戒烟控烟的活动中来。
最后想提醒各位朋友——
戒烟好处多多越早越好
专家表示，烟草燃烧的烟雾中含有4000多种已知的化学物质，会对健康带来多种危害。吸烟的人中会有一半死于和吸烟相关的疾病，其中一半人的寿命将小于70岁，与不吸烟的人相比，吸烟者的寿命要减少10-15岁。吸烟时间越长，量越大，对人体健康的危害也就越大。尽早戒烟对人体健康益处多多。一般停止吸烟6小时后，心率会下降，血压也会轻微降低。12小时后尼古丁将被排出体外。24小时后，一氧化碳将从肺部排出，使呼吸功能得到改善， 此时也许会有咳嗽，因为通过咳嗽可以清除堵塞在气管和肺部的堵塞物。2天之后，尼古丁所致的不良反应就会消失。2个月左右，手部和脚部的血液循环就会增加。戒烟1年之后，患心脏病的危险性会显著降低。戒烟10年后，患病的危险性将变得和不吸烟者一样。
专家特别提示，烟草燃烧时产生的烟雾中所含的化学物质被别人吸入后同样会影响他们的健康。早日戒烟可以还给家人一个健康的生活环境，给孩子树立良好的榜样。虽然戒烟很难，但是为了家人、朋友，为了自身的健康，请勇敢地走出这一步。
来源：松原市卫计委健康松原
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