6月21日夏至，二十四节气中最早被确定的一个节气。据《恪遵宪度抄本》：“日北至，日长之至，日影短至，故曰夏至。至者，极也。”夏至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，此时，北半球的白昼达最长，且越往北越长。
“夏至的到来，也意味着一年中最炎热的一段日子就要来临，此时人的毛孔处于张开状态，寒气极易侵入人体，导致阳气暗损。”福州市中医院治未病中心副主任郑敏钦表示，从中医理论讲，夏至是阳气最旺的时节，养生要顺应夏季阳盛于外的特点，注意保护阳气，此时进行节气灸可温壮元阳，激发经气，调动机体潜能，提高机体抗病与应变能力。
“夏至的节气针灸也是很有效的‘冬病夏治’一种疗法，是把燃烧着的艾绒按一定穴位熏灼皮肤，利用热的刺激和艾叶的温经散寒止痛作用来预防或治疗疾病的一种疗法。对于冬季易发的呼吸系统疾病和骨关节病等疗效显著。”郑副主任指出。
“夏至阳气盛，人体阳气浮越，可在这前后15天进行节气针灸，针对痼疾，如过敏性鼻炎、哮喘、腹泻等，可有效地扶阳祛寒、祛除根因。”郑副主任表示，夏季气温高，机体阳气充沛，体表经络中气血旺盛，同时，中医讲究“春夏养阳”，也就是说在夏至前后乃至三伏天治疗可为秋冬储存阳气，阳气充足则冬季不易被严寒所伤。
值得一提的是，夏至后人们往往食欲不振、消化吸收功能低。还有很多人在天气炎热时贪吃寒凉食物，也会引起诸多消化系统问题，如胃痛、腹痛、腹泻等。对此，我院治未病中心专家建议，长期患有体虚易感、过敏性鼻炎、哮喘、支气管炎、肺气肿等呼吸系统疾病的患者，平素正气不足，通过夏至节气针灸治疗可以扶正固本，提高免疫力。此外，有胃痛、腹痛、腹泻等消化系统问题的人，通过针灸可以固护脾胃，而冬季里易发作颈肩腰腿痛的患者，在盛夏针灸可以更好地驱散体内的寒邪。
节气灸常用于以下疾病的治疗：
内科疾病：治疗与预防中风;高血压、冠心病;哮喘;胃痛、胃胀、腹泻、呃逆;糖尿病、肥胖病、胆固醇高、甲亢;阳痿;慢性肾炎等;
外科疾病：颈椎病;急、慢性腰扭伤;各种关节炎;荨麻疹(风瘼)。
妇科病症：痛经;子宫肌瘤、卵巢囊肿;不孕。
儿科病症：小儿厌食症;小儿遗尿症;小儿发育迟缓。五官科病症：过敏性鼻炎(鼻敏感)。
呼吸系统疾病：过敏性鼻炎、哮喘、支气管炎、慢性咳嗽、体质虚弱易反复感冒者;
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