夏天来了，突然发现有的小伙伴太阳一晒，胳膊一片红疹。原来这是夏天的大太阳惹的祸，紫外线造成的过敏。那么这种过敏都有什么症状？过敏了该怎么办，该怎么护理呢？
过敏症状
紫外线过敏也称为“日光性皮炎”，
通常表现为被阳光照射的部位会出现瘙痒，
在阳光下暴晒的时间越长，
过敏反应则越严重，
皮肤瘙痒将持续24至48小时，
甚至更长。
过敏体质人群受照射区
皮肤出现红、灼、热、痛，
同时，
还会导致自由基在体内急剧增加，
使局部皮肤产生皱纹、
色素沉积、细胞损害，
严重的话，
可改变免疫系统。
紫外线过敏症状常表现在面、颈、
前臂、身侧、手背等易暴露部位
出现红斑、丘疹、风团或水疱样皮疹，
照射后，症状加剧。
一度紫外线过敏表现：
局部皮肤经日晒后出现弥漫性红斑。
二度紫外线过敏表现：
局部皮肤红肿后，继而发生水疱甚至大疱，疱壁紧张，疱液为淡黄色。自觉症状有灼痛或刺痒感。水疱破裂后呈糜烂面，不久干燥结痂，遗留色素沉着。非常严重的紫外线过敏可伴有发热、头痛、心悸、乏力、恶心、呕吐等全身症状。
过敏真心不好受啊，痒又不敢挠，好忧桑。快来看看有什么好的对策！
处理方法
紫外线过敏怎么办好呢？
掌握一些简单有效的治疗方法尤为重要，
常见的治疗是西医或是食疗，
下面我们具体来了解一下。
西医治疗：
西医治疗紫外线过敏，
一般给予抗过敏药，缓解过敏症状，
这是比较常规的疗法。
内治方法：
1、多食含维生素A的食物及
新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能。
对一些可诱导季节性皮炎的光感性食物，
应尽量少吃或不吃。
2、洗脸时尽量不用热水、
碱性肥皂、粗糙毛巾。
3、每天做面部美容操。
温馨建议：
多吃抗过敏性食物，
少吃光敏性食物；
常见的感光食物主要有：
芹菜、莴苣、油菜、菠菜、
苋菜、小白菜、紫云英、灰菜、
芥菜、马兰头、无花果、
柠檬、白萝卜、香菜、
韭菜等都是感光性植物。
建议大家少在强烈的如光下活动，
平时多吃些富含维生素纤维的食物，
可以有效防止过敏；
另外要谨慎使用防晒霜，
因为很多过敏性皮肤对防晒霜过敏，
使用之前要做过敏测试，
可以先用一点在手背，
如没有不良反应再大面积使用。
如果想用药让过敏快快好。该选择什么药品呢？
过敏用药
如果紫外线过敏，
我们应该用什么药比较有效？
建议服用抗组胺药，
也可服用维生素C片，葡萄糖酸钙片等。
除此以外，
大家还可以去药店买一些
专门止痒消炎的药膏。
对于紫外线过敏，
其实预防更为重要，
建议大家平常
多吃含维生素A的水果和蔬菜，
洗脸时尽量不要用热水、碱性肥皂等，
出行时避免长时间曝晒，
可适当涂抹防晒霜或使用遮阳伞等。
希望过敏的小伙伴
赶紧告别小疹子
快快好起来啊
加油加油！