一把盐毁了全家身体,聪明人都收藏这份“最全吃盐表”

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盐作为“百味之首”,你每天都会摄入,从健康角度出发,控制盐的摄入量非常重要,但生活中有很多“隐形盐”却在干扰我们的健康,如何识别含盐食品?如何合理控盐?如何挑选一袋放心盐?你需要了解……

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