解决头痛问题 找准穴位缓解头痛

来源: 下城卫生/hzxcws


头痛是常常遇到的问题,如果莫名的头痛,需要学会一些缓解头痛的小妙招,那么有何治疗头痛方法呢?

偏头痛  偏头痛是指头部单侧搏动性头痛。产生偏头痛,多与三焦经有关。三焦经被喻为人体的“出气筒”,在三焦经按摩,不仅可有效缓解内分泌失调,对调节长期情志病极为有效,对各种头面部疾病,以及更年期综合症都有特效。出现偏头痛症状时可以按摩三焦经肘部的清冷渊、天井穴,以及手腕部的外关穴,这些都是偏头痛的特效穴。

前额头或者眉骨处痛  前额头或者眉骨处痛一般是由胃经引起的病症。可以按摩二三脚趾间的陷谷穴,并向内庭穴方向按摩,几分钟即可缓解。另外,脾胃不分家,也可以按摩脾经的公孙穴,或者按摩膀胱经的京骨穴,这些部位也可以有效缓解眉棱骨痛。

耳朵上部痛  头痛发生在耳朵上方也是常见的问题之一,出现这种情况,就需要在胆经处按摩,例如位于胆经处的风池穴、阳陵泉穴等均可。

太阳穴痛  首先就哪痛按哪,按摩太阳穴,如果不能缓解,则也可以按摩胆经的风池穴、阳陵泉。或者按摩位于胃经的头维穴、陷谷穴,它对眉棱骨痛有效果。

后头痛  后头疼可能是由太阳经引起的,出现这种症状,可以按摩位于小肠经的后溪穴,治后头痛、颈椎病、落枕和情志病。除此之外,按摩膀胱经的京骨穴也有一定的作用。

肾虚头痛  引起头痛的原因很多,肾虚也有可能引起头痛。肾阴虚型头痛,症状主要为头脑空痛,头晕耳鸣,腰膝无力,舌红脉细;肾阳虚头痛,症状主要表现为头痛怕寒,四肢不温,面色白,舌淡,脉沉细。不管阳虚还是阴虚,都可以按摩肾经处的穴位得到改善。

酒后头痛  喝酒产生头痛,可以用自己的十指去梳头,或者敲打两侧胆经。其中率谷穴治酒后头痛有特效。