说起游泳池，谁不喜欢呢，除了享受冰凉的池水带给身体的舒爽感，还能感受被众多身材姣好的美眉们环绕的兴奋感，简直了！不过，如果你看完人民日报微博上的这组数据，也许心情就会，嗯，不一样了…诚信医药连锁
据加拿大阿尔伯塔大学一教授团队检测了87个泳池水样，通过一种人体无法代谢、只能通过尿液排出的食品添加剂——安赛蜜，得出一个准确结论：一个游泳池平均含尿量约75升，大概有140瓶矿泉水那么多！诚信医药连锁
你以为游泳池不可能有那么多尿液？诚信医药连锁你说你相信大家都是遵纪守法的好宝宝？但是，数据又啪啪啪打脸了。在一项调查中，有19%的人坦陈自己曾在游泳池里撒尿，至于剩下的人，到底有没有在游泳池嘘嘘过，大概只有他们自己知道了…
其实，正规的游泳池水都是经过消毒的，而且会经常更换，按说水中就算有一些尿液对人体也应是无害的。但实际上，这是一种很危险的行为。诚信医药连锁
尿液本身是无菌的，但它含有的尿素、氨、氨基酸和肌酐等含氮化合物会与氯等消毒剂反应，产生副产物。而这些副产物有毒。诚信医药连锁
并且，室内游泳池由于通风不畅，缺乏阳光，这些有毒的副产物更难散去，造成的影响可能更大。为什么很多人游泳过后眼睛发红？这些副产物就是主要刺激源，除了对眼睛的伤害，这些物质还会刺激皮肤喝呼吸系统。诚信医药连锁
那么，对游泳池进行氯化消毒有用吗？作用肯定是有的，在合适的pH及浓度下，氯可以在1小时以内杀灭大多数细菌，但有一些“顽固”微生物，即使在消过毒的水中，也能存活数日。所以即便是为了我们自己的健康，也不要为了一时的方便而随意方便哟~诚信医药连锁
1、 看水质
池水要清澈透明，至少和自来水是一样的。先看水面上有没有肉眼可见的灰尘和其他杂碎的东西，再站到泳池的侧面穿过水面看第四、五泳道线，如果看不到说明水质不好。诚信医药连锁
2、闻味道
这个方法可以粗略判断消毒药的使用量是不是明显超标，进了泳池后，如果有较重的刺鼻味道，也就是我们说的漂白粉的味道，说明消毒药可能过量。诚信医药连锁
3、知等级
正规开放的游泳池一般分A、B、C三个等级（A级最高），每天会更新当日水质检验报告，内容包括水温、PH值、余氯浓度、投放消毒药情况、循环水次数或新注入水量等。诚信医药连锁
美国疾控中心给出的健康游泳建议：
如果你患有腹泻，不要去游泳，诚信医药连锁
在开始游泳前，洗一个澡，诚信医药连锁
不要在泳池里排尿、排便，诚信医药连锁
不要吞饮池水，诚信医药连锁
游泳过程中每个小时休息一次，诚信医药连锁
补抹防晒品，诚信医药连锁
多摄入液体，诚信医药连锁
到正规的游泳场所游泳，诚信医药连锁
1、不要孤身一人游泳
不要孤身一人去游泳，尤其是小孩子要在成人的监护下才能下水。有别人在，
万一发生溺水事故的话，也有照应。
2、饭前饭后不宜游泳
饭前游泳，会感到体力不支，容易虚脱。饭后，肚子吃饱了游泳，容易造成呕吐，
反正饭前饭后游泳都会造成身体不适，所以最好在饭后2小时之后再去游泳。
3、携带好游泳圈
对于水域比较深的场所，或者游泳技术不是很好的朋友，请千万记得带上游泳圈类辅助工具。
游累了，可以借助它们休息下，万一有危险的话，还有救命工具！
4、游泳时间不宜太长
在水里浸泡时间过久后，会感觉很不舒服，所以，游泳的时间不宜过久，确保在2个小时以内。
5、月经期不要游泳
对于女性来说，经期身体抵抗力差，游泳的话，会使得细菌进入到体内，产生感染。
所以女性朋友经期不宜游泳。
6、不在陌生水域游泳
陌生的水域，像野外的水库、湖泊和不熟悉的河流。陌生的水域，你搞不清楚水的深度、
水下石头分布状态、还有野草等等，大意下水会加大溺水事故发生的概率。
7、患有疾病者不要游泳
患有疾病者不宜游泳，像心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、
严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。对自己也对别人负责！
8、注意卫生
游泳的时候，还要注意水的卫生，不在不清洁的河流、湖泊、游泳馆里游泳，
减少传染病和各种疾病感染的可能。同时游泳后，要洗澡清洁一下！
游泳时，如果你看到身边某个人突然停了下来，表情凝重……不要犹豫，不要徘徊，请离他远点儿~道理相信你都懂的。诚信医药连锁
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