为啥最近大家都在讨论“三伏贴”？原来大有学问！

“三伏贴”的作用机理是什么？

“冬养三九补品旺，夏治三伏行针忙”，这是古时中医养生的一个场景，讲的是对于身体虚弱的患者来说，三伏天针灸，拔罐能起到和冬天吃补品一样的效果。“冬病夏治”的原理归结起来有两条：一是针对寒邪；二是针对体质虚寒。自然界存在许多的致病因子，古人概括为风、寒、暑、湿、燥、火，称为“六淫”，其中寒邪引发的病，多发于冬季，如哮喘、慢性支气管炎、反复感冒、风湿性关节炎、慢性腹泻、冻疮等。将这些冬天好发、阳气虚弱的疾病于未发病而阳气旺盛的夏季进行治疗和调摄，会取得事半功倍的效果。

它是根据《黄帝内经》中“春夏养阳”的原则，利用夏季穴位开阖、经络疏松，阳气及气血流注最旺盛之时开展治疗。

通过将特殊调配的药物贴敷于特定的穴位，可使药物持续刺激穴位，药物最容易由皮肤渗入穴位经络，并通过经络血脉直达病处，获得温阳散寒、通经活络、激发脏腑功能的最佳效果。

现代实验室研究证实，穴位贴药后能增强机体非特异性免疫能力，血中嗜酸性粒细胞明显减少，皮质醇显著提高。穴位贴药通过刺激穴位以及药物的吸收、代谢，对肺部的有关物理、化学感受器产生影响，直接或间接地调整大脑皮层的植物神经系统功能，改善机体的反应性，增强抗病能力。

哪些病不适合三伏贴？

各机构在宣传的时候，相信已经把三伏贴适合的疾病和人群已经说得很清楚了，那咱就说说哪些病和人群不适合贴：

尽管三伏贴适合虚寒型疾病的治疗，但这类患者中也有禁忌人群。如糖尿病患者、心脑血管疾病发作症状严重者、哮喘和慢性支气管炎到了肺气肿阶段的患者，肺结核患者、湿热型胃痛患者都不适合采用三伏贴治疗。

非虚寒体质的人不要盲目加入到三伏贴治疗。

一切属于热性的疾病都不适合用三伏贴疗法。因为该疗法选择的中药都属辛温大热型，若热天再用热药，无异于火上浇油。例如咳喘伴有吐黄痰、咯血、发烧的患者，肺结核活动期伴有咯血的人都不能用三伏贴。

对贴敷药物极度敏感、有严重心肺功能障碍疾病的患者，或患有支气管扩张、本身为特殊体质、有接触性皮炎等的患者以及孕妇，都不适宜贴三伏贴。

注意事项

贴三伏贴的时候医生都是超级忙的，所以很多时候你问医生注意事项的时候，医生可能只会给你说个大概，那我们就给大家详细说说该注意的地方：

成人一般是4-6小时，像有的人皮肤比较敏感，会痒而且刺痛得厉害那就可以适当缩短时间，小儿一般是2-4小时：12~18岁4~5小时，8~12岁3~4小时，3~8岁2~3小时。注意1岁以下的婴儿皮肤娇嫩，不要贴。

敷药期间减少运动，避免出汗，空调风扇等冷性的东西不要沾（尽量避免），寒凉和过咸以及刺激性食物也不要吃，以免影响药效和可能出现的发泡现象。

如果出现水泡不要惊慌，水泡不大的，可不予治疗，自己用四环素眼膏涂抹，如果太大，可到医院皮肤科进行处理，自己不要挑破，可能会感染。

保证充足睡眠，调节情绪，注意保持良好心态，避免情绪激动、烦躁或悲伤忧郁。

中医敷贴只是疾病治疗的一种手段，不能完全替代其他治疗，因此原本在服药的慢性病患者在进行三伏贴期间不要盲目减药、停药。

贴药部位6小时内不要碰冷水，贴药2天之内不宜进行冷水冲凉和游泳。

一定要按时贴吗？

我们都知道三伏贴要贴五次，分别是伏前的夏至（6.21）、初（7.12）、中伏（7.22）、中伏加强（8.1）、末伏（8.11）。但是一定有很多人因为各种事情不能按时贴，那么时间一定要按这个来吗？当然不是的，可以延后1-3天，比如7月12日的可以7月13-15日贴也是可以的，对效果不会有影响。

为什么有的效果不明显呢？

相信有的人会有这样的疑惑。说我都贴了好几年了咋不见效呢？效果不明显的可能有以下几个方面的原因：

时间不够，三伏贴要连续贴3-5年

三伏贴不是万能膏药，只是中医的一种治疗方法，有很多虚寒性的慢性疾病和本身体质密切相关，这需要结合中药、针灸综合调理以及西药进行必要的治疗

贴的位置不准确，取穴相差太大

额外的话

很多机构都在进行三伏贴，但是有几句中肯的话我想告诉大家，首先是选择在哪里贴，按理是都可以的，但我还是建议大家去正规的中医院和社区医院贴，为什么呢？其实不是说他们的疗效就一定好，而是因为是医疗机构，所以那些医生在制作和贴三伏贴的时候会更加严谨，受过多年严格医学教育的医生（哪怕是实习生），会为操作安全考虑很多，且取穴他们也会更加准确，倘若真的出了什么事，如烫伤，作为医疗机构他们也一定会承担责任，但如果是私人的机构，那就不好说了。

第二点是贴的时候可能会在空调间进行，之前看过一个中医黑的西医大夫吐槽三伏贴的文章，他就指出一点，我觉得有道理，他说你们中医不是讲究春夏养阳吗？那你们三伏贴全在空调间进行，不会影响效果吗？在这里我也和大家说一下，如果长时间暴露皮肤会有影响，尤其是在空调温度特别低的情况下，所以当你进入治疗房间后，如果温度过低你可以先要求调高温度。

没有到你时可以先在外面等候，整个贴的过程是很快的，那一小会时间不会对阳气有很大影响，无需纠结，你又不是对着冷风吹。

最后还是要提醒大家一下，贴的过程中有异常感觉一定要及时拿下，尤其是小孩子不要贴得时间过长，一般2-4小时：12~18岁4~5小时，8~12岁3~4小时，3~8岁2~3小时，1岁以下（含1岁）不要贴，小孩子皮肤很娇嫩，很容易烫伤。