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超实用膝盖保养手册!
2017-07-05 20:08
来源: 沃华医药/sz002107
导语
研究表明,平躺时膝盖的负重几乎是零,站起来和平地走路时负重是体重的1-2倍,上下坡或上下楼梯时是3-4倍,跑步是4倍,蹲和跪是8倍。
来源:生命日报