服益生菌治腹泻注意正确用药

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腹泻


夏天,冷饮、烧烤、海鲜、大排档,各种美食,一不小心肚子就“中毒”,一趟一趟跑厕所,拉肚子都快虚脱了……

人体内肠道菌群按一定的比例组合,各菌间互相制约,互相依存,在质和量上形成一种生态平衡,一旦机体内外环境发生变化,敏感肠菌被抑制,未被抑制的细菌而乘机繁殖,从而引起菌群失调。

正常生理组合被破坏,而产生病理性组合、引起临床症状称之为肠道菌群失调症。冰啤酒配烧烤、海鲜等都容易导致胃肠功能紊乱,肠蠕动加快,引起腹泻。

平衡菌群的方法不少,最有效的就是吃些好细菌(益生菌),使其数量增加。可试用一些微生态调节剂,这些调节剂含有双歧杆菌等对人体有益的细菌,还可以补充酸奶、酵母片等,它们也含有对平衡菌群有利的细菌。

但如果服用一益生菌的方法不当,也会影响药效。此外保健品在剂量、吸收程度等方面和药品有着很大的不同,绝对不能用来替代药物,治疗疾病。

服用益生菌需注意以下几点

需要使用药品益生菌的情况主要有以下两种:

一是长期使用抗菌药,杀死致病菌的同时也会对益生菌造成损害,因此要补充益生菌以重新建立体内微生态屏障;

二是腹泻造成大量益生菌丢失,引起肠道菌群失衡时,补充益生菌有助重建肠道菌群平衡。而且,一般正常人肠道可自己产生益生菌,无需补充药品益生菌,擅自滥用可能出现呕吐、腹泻等不良反应。

服用益生菌一般在饭间,用不超过40℃的温水或牛奶送服,这样能在一定程度上减少胃酸对益生菌破坏起作用。而且储存这类药物也有讲究,必须将它们存放在冰箱里。

注意:腹泻患者根据自身病情,还可能需服用抗菌药、吸附剂等,患者用药时需注意不要将它们与益生菌同服。抗菌药会杀伤益生菌,而吸附剂在吸附致病菌和有害物质的同时,也会带走益生菌,从而影响药效。

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