一网打尽！关于孕妈妈的那些尴尬事儿

孕妇在怀孕的喜悦中也会有不和谐的插曲，从怀孕开始到孕晚期，从始至终都会有尿频的症状，老想上厕所，不停地排尿，有时会有尿不尽的感觉，有时刚尿完马上又想去，到了卫生间又尿不出来，真是很难为情。孕妇有时还像刚出生的孩子，连最基本的小便控制能力都没有，尴尬、无措，难道是身体出了什么问题？
    倪荣表示，这与女性的生理构造和怀孕后体内激素水平变化有着直接的联系。尿频通常是怀孕的标志。妊娠期，孕激素HCG会引起盆腔充血，增大的子宫压迫了紧靠在前面的膀胱引起尿频。随着子宫增大，骨盆底肌肉变得柔软且被推向下方，对盆腔内器官的承托、节制、收缩及松弛功能减退而发生尿失禁。
    避免尿频、尿失禁的尴尬可使用卫生巾或卫生护垫，并做骨盆放松练习。有些孕妇为避免压力性尿失禁所带来的尴尬而少喝水，这是不对的。中断了水分的摄取只会导致更大的麻烦——便秘。
     特殊情况要注意，如果发生尿频的同时伴有尿急、尿痛、尿液浑浊，则是异常现象，应及时请医生检查，最常见的是膀胱炎，查明原因，进行治疗，以防止炎症上行引起急性肾盂肾炎。

流产的发生率在10-15%，有先兆流产症状和有过流产史再怀孕的人数不少，孕妇怎样才能安全避免流产？
    流产是指妊娠28周内，由于某种原因而发生妊娠终止的现象。育龄已婚妇女遇有月经过期而出现阴道流血时都应想到有流产的可能。
    流产的原因很多，主要是两方面：胚胎的异常，母体的原因。如果不是胚胎发育异常造成的流产，是可以预防的。

     倪荣表示，为预防和避免流产，应注意以下几点：

    1.急性传染病须待痊愈后一段时间方可怀孕。慢性病病人则应治疗到病情稳定并经专科医生认可后才能怀孕。

    2.对于有过流产史的夫妇，应及时到医院检查，查清引起流产的原因，无论是夫妇哪一方有问题，都应及时治疗，治愈后再要孩子。

    3.已经怀孕的妇女，要避免接触有害化学物质，如苯、汞、放射线等。怀孕早期应少到公共场所去，避免病毒及细菌感染。如果孕妇患了病，要及时在医生的指导下服药治疗，不可自己随意用药。

     4.早孕期（孕12周内）除注意饮食卫生和避免过分劳累外，还要避免过分紧张，保持情绪稳定，以利安胎。妊娠的最初3个月不要同房。如果经检查，胎儿发育异常，医生认为应进行刮宫术时，病人不宜拖延，以免造成失血过多甚至休克、死亡或形成影响今后生育的内生殖器炎症，须知大多数流产掉的胚胎一般都是有先天缺陷的，属于自然淘汰之列，切不可因小失大，危及孕妇健康。

孕妇可以坐飞机吗？乘飞机会引起早产吗？怀孕几个月的孕妇能不能坐飞机？航空公司对孕妇乘机有什么规定？这是孕妇及家属都很关心的问题。

    倪荣表示，航空公司关于孕妇乘机规定是，妇女怀孕的任何时期乘机都是安全的，但为慎重起见，通常规定怀孕8个月以内的健康孕妇乘机没有限制。孕中期坐飞机比较安全，在身体健康的情况下，可以和其他旅客一样乘飞机旅行。孕晚期，高空电离辐射，气压的改变，旅途中的意外有可能诱发子宫收缩、早产、胎盘早期剥离等严重并发症。
    怀孕超过8个月的孕妇一般情况下不要乘机，航空公司不允许8个月以上孕妇乘机，但是如果医生认为这是唯一的作为急救的交通工具，航空公司是允许登机的。海拔和飞机的震动一般不会引起早产，航空公司只是认为在空中生产会使孕妇感到不舒适。
     在怀孕8个月之前，飞机是最好的交通工具。但要尽量避免长途旅行（包括长途火车和汽车旅行），因为长时间的坐姿会影响血液循环。

 正孕育着小生命的孕妈咪常常会被孕期用药问题所困扰。碰到了一些异常情况和疾病，到底要不要用药？用什么药最好呢？药物会不会引起胎儿畸形，影响胎宝宝的健康？
     倪荣表示，孕妈咪用药应坚持以下5大基本原则：

     药物既不能滥用，也不能有病不用，孕妇因为疾病同样会影响胎儿，更不能自选自用药物，一定在医生的指导下使用已证明对胚胎与胎儿无害的药物。

     尤其是在妊娠的前3个月，能不用的药或暂时可停用的药物，应考虑不用或暂停使用。

 ●用药必须注意孕周，严格掌握剂量、持续时间。坚持合理用药，病情控制后及时停药。
 ●尽量选择副作用小的药；
 ●当两种以上的药物有相同或相似的疗效时，就考虑选用对胎儿危害较小的药物。

●能单独用药就避免联合用药，能用结论比较肯定的药物就不用比较新的药。
●孕妈妈不同时间用药对宝宝各器官成长产生的后果是不同的。受精卵还未着床前属于安全期，到了胎儿器官形成期的时候影响是最大的，等到器官基本长成以后，药物的影响又会减小。

（来源：湖北省利川市卫生计生局 吴诗成）