洪涝自古以来，洪涝灾害一直是困扰人类社会发展的自然灾害。中国有文字记载的第一页就是劳动人民和洪水斗争的光辉画卷--大禹大禹治水。时至今日，洪涝依然是对人类影响最大的灾害。严重损害了社会经济的健康发展 洪涝灾害使供水设施和污水排放条件遭到不同程度的破坏，如厕所、垃圾堆、禽畜棚舍被淹，可造成井水和自来水水源污染，大量漂浮物及动物尸体留在水面，受高温、日照的作用后，腐败逸散恶臭。这些水源污染以生物性污染为主，主要反映在微生物指标的数量增加，饮用水安全性降低，易造成肠道传染病的暴发和流行。
面对洪涝灾害我们应该可以做些什么呢？
灾前
关注气象预警预报，准备好应急物资
积极关注政府制定的人群疏散计划和避难所计划等
远离窗户，防止被窗户或其他碎片击中受伤 做好随时可以撤离的准备 携带必要应急物品 如时间允许，关掉家里燃气、电源、水的开关 撤离时，根据当地电视、广播等媒体提供的洪水信息，结合自己所处的位置和条件，冷静地选择最佳路线撤离。 携带好性能良好的通讯设备，并做好防水和其他安全措施
1、物理性健康风险防护 防止溺水 避免洪水中行走或驾车，尽量向高地势撤离；如被困，可挥动鲜艳物品便于被发现 防止中电 不可攀爬带电的电线杆、铁塔；被水浸泡的电器谨慎使用 避免物理性撞击 勿搬移浸在水中的重物；注意躲避随洪水漂流及被冲倒的重物 低体温预防与保护 穿舒适宽松多层衣物保暖，出现皮肤苍白冰冷、口唇耳垂呈紫色等低体温症状及时就医 2、生物性健康风险防护 防止蚊虫叮咬：穿长袖衣服、将裤腿卷入袜子、喷洒驱蚊液 避免接触老鼠或其他野生动物，防止被咬伤 处理动物尸体时需要戴手套 伤口处理：保持伤口清洁，避免接触洪水，如果伤口与洪水接触，立即用清洁水和肥皂冲洗伤口；并且用防水材料包裹伤口 如果接触、吞食洪水或食用被污染食品后，出现腹泻、呕吐、抽筋、发烧或腹痛等症状时，及时寻求医疗救助 3、化学性健康风险防护 CO中毒风险预防与处理：室内使用发电设备、抽水泵等器械时注意保持空气流通；如CO泄露，急救者选取低姿态进现场，将中毒者迅速移至空气新鲜通风良好处 远离疑似化学品污染水域与物品 如有水面石油泄漏状况，切勿靠近 4、饮水与食品安全 瓶装水>煮沸水>临时处理设备出水 如自来水可以使用，喝前释放至少3分钟，并煮沸1分钟 被洪水淹没的井水不能急于饮用。再次使用前需经过处理和消毒，之后煮沸饮用 配备防护措施（包括防水手套、全身防水服、绝缘橡胶靴，防溅护目镜，戴口罩） 防止出现低体温症状；调整工作间隔，加强休息，及时疏解心理压力 改善工作条件（包括休息环境、食品质量、卫生设施等） 临时避难场所选择交通便利、有饮水水源的场所 保持环境卫生，及时对垃圾站点与污水倾倒处进行消毒杀 应搭建临时厕所，定期清洁、消毒 饮水与食品安全、个人卫生与防护 01 注意室内外清洁与防护
及时填平坑洼，清除游积在户外的易腐烂变质的动、植物 做好蚊、蝇与老鼠等媒介生物防控工作（安装纱窗、纱门，人工捕打和药物杀 洪水过后返回家园之前先确定房间是否处于安全状态 房间内所有的积水应尽快清除，清洁并消毒之后再入住 家用氨水和含氯消毒液不可以混合 不应贸然进入被洪水淹没的地下室 02 注意霉菌的处理与防护
墙壁和天花板及其他物质表面出现变色，持续性难闻的霉味、 泥土味或臭味 尽快对房屋进行清洁、干燥天花板及其他物，及时解决房间漏水问题
03 注意水源保护与饮水安全 保护饮水源 清除转移水源附近堆积的含化学废渣、粪堆、垃圾堆 及时打捞水中垃圾、动物尸体和水面的漂浮物 饮水消毒 分散式饮水消毒 若水源水较清沏，可直接消毒处理后使用；若很混浊，可经自然澄清后或使用明矾进行混凝沉淀后再进行消毒。常用的消毒剂为漂白精片或泡腾片，50公斤水加一片左右。可直接在井内进行加氯消毒，但最好在容器内进行消毒。煮沸是最简单有效的消毒方式，在有燃料的地方可采用。 集中式饮水消毒 可采取超氯消毒方式；送水运输工具，必需先冲洗干净，采用漂白粉或漂粉精片进行严格消毒，再次冲洗干净后方能投入使用。
04 注意心里健康恢复