▌本文观点来自：汤阳医师 当归中医学堂
睡觉要盖被子，不然睡着了会着凉
这句话我们从小听到大
很多人也习惯于这样做
作为走在中医学习路上的我们
有想过它的道理吗？
引子 — 卫气
《黄帝内经》中说“正气存内，邪不可干”。
这话是什么意思呢？就是说咱们人体吧，就像一座城，有卫兵把守着，敌人想进也进不来。
《黄帝内经》中还说“邪之所凑，其气必虚”。
也就是说，敌人攻进来了，一定是你的卫兵们不给力。你看，这卫兵多么重要。
那人体的卫兵是什么呢？
它就是叫卫气
《素问·痹论》中说：“卫者，水谷之悍气也。其气慓疾滑利，不能入于脉也。故循皮肤之中，分肉之间，熏于膏肓，散于胸腹”。
《医旨绪余·宗气营气卫气》说：“卫气者，为言护卫周身……不使外邪侵犯也”。
这是啥意思呢？
就是说啊，这健壮勇猛的气，就是卫气了，在体表巡逻着。这邪气啊，都被它吓跑了，就不生病了。你看，有些瘦弱的人，特别容易生病，就是卫气不足。”
《灵枢·大惑论》曰: “夫卫气者，昼日常行于阳，夜行于阴，故阳气尽则卧，阴气尽则寤。
《灵枢·营卫生会》曰:“荣卫之行，不失其常，故昼精而夜瞑。”
是什么意思呢？
一句话概括：
就是卫气由体表进入体内，人就要睡了。
反过来说，你睡着了，那你的卫气有一部分就离开体表了。
这下可好，守军撤了一部分，你还不关城门（不盖被子），敌人一下子就攻过来了。
感冒的就是你了~”
好了
乖乖盖着被子睡觉吧
不少到校学习的学员总是会问
中医那么难，该如何学好中医？
不知道大家看完上面分享的文章，有什么感想？
编者以为
其实学中医
就是将中医知识融入到生活中去
多一些思考 多一些感悟
因为，我们的生活处处藏着中医的秘密
来
我们一起解密生活
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