从母乳到奶粉，宝宝的食物都离不开奶。可是随着宝宝的长大，奶已经不能满足宝宝的营养需求，辅食的添加就显得相当重要了。但是，是否添加了辅食，奶粉就不需要喝了呢？如果不是，奶粉又该喝到几岁呢？
事件：
我的朋友小华是一个女强人，产假一休完，她就把孩子交给了婆婆带。婆婆是农村妇女，对于带一个是完全没有问题，所以小华每天都很放心的出门上班，专注奋斗自己的事业。
然而，在宝宝8个月开始，每个月都总是会生病，有时候感冒一个星期，有时候是一个月发烧几次。这样的情况，让小华很烦恼，上班都总是牵挂着宝宝，工作上就难免总犯些低级错误。
在宝宝快满一岁时候，她请假带宝宝去看医生，
对医生说出了自己的疑问：“为什么我的宝宝总是生病呢？”
医生问：“宝宝现在每天辅食吃多少？喝奶的量每天有多少？”
婆婆很骄傲的回答说：“宝宝吃得可好了！一天吃3次粥，每次都能吃一大碗呢！”
医生问：“那奶量呢？”婆婆说：“平时就是午睡起床喝100ml。宝宝都这么大了，还要喝奶啊？”
医生皱了下眉头，说：“宝宝一岁半以内，尽量要以奶为主食，这样才能满足营养需求。”
这时候，小华才恍然大悟！
01
喝奶应该喝到几岁？
在很多人看来，宝宝能吃辅食以后，奶就基本很少喝了，因为很多人觉得，辅食能够提供宝宝足够的营养，就像大人一样，不是每天都会喝奶。其实这个想法是错误的。特别是一些老观念会认为，宝宝断奶后只要正常的饮食就可以了，事实上不是这样的。
既然奶是要喝到3岁的，那每天奶量最少要喝多少，才能达到作用呢？以下表格大家可以参考一下：
1-2月，奶量600-800毫升
3-6月，奶量1000毫升
6-9月，奶量800-1000毫升，每天1-2次辅食，半固体食物如米糊、米粉等
9-12月，奶量最少500毫升，每天2-3次辅食，可咀嚼的软固体食物如烂米饭、烂面条等
1-2岁，奶量最少500毫升，每天2-3次主食，1-2次零食，主食跟成人一样，但质地应该从软烂慢慢过渡为正常软硬度，注意蔬菜肉类搭配，零食应以奶和水果为主
2-3岁，奶量最少500毫升，每天3次主食，1-2次零食，主食跟成人一样，但应以清淡为主，零食以奶、水果为主。
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02
奶量不足影响大？
有些人可能会觉得，没有喝够那个奶量也没啥问题啊，宝宝还是活奔乱跳的！但其实，奶量不足，对宝宝影响是很大的！
另外就是大人为孩子准备食物的时候，往往未能全面考虑，会忽略补充某些营养。此时，喝奶就显得非常重要了！
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