最近与很多研究生聊天，发现他们都很有上进心，希望成为一名优秀的研究生。只是，他们苦于没有经验，就来找我这个过来人取经。我苦思良久，终于想到孔夫子的杰出弟子曾子的一句名言：“吾日三省吾身，为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”（《论语·学而第一》））。曾子是“宗圣”，语出不凡，金句频出。这句很经典，对于今天在职场工作的人依然很有指导价值。如果一个人能职场中能做到曾子说的三点：尽忠职守、言而有信和终身学习，想不成功都难。
曾子说这三点，对今天的研究生似乎针对性还不够强。这也不能怪曾子，在曾子生活的春秋时代，还没有专门以研究问题为学业的研究生。我东施效颦，模仿曾夫子也提出三点建议给今天的研究生，希望他们都能成为优秀的研究生。姑且称之为: 优秀研究生的吾日三省吾身：时间有浪费乎？能力有提升乎？研究有进展乎？
时间有浪费乎？是第一条。因为一切的研究成绩都要靠时间的积累才能取得。没有时间的投入，一切都是空谈。研究生的空谈虽然难以误国，但是空谈误事啊，实干才能成事。现在互联网无处不在，移动互联网又让我们无处可逃。短信、微信和QQ占据了研究生的很多时间；新闻、绯闻和视频又浪费了一些时间。研究生在实验室看似忙忙碌碌的一天，其实有效学习和科研时间并不多。要想不浪费时间，研究生首先要做好注意力管理，集中精力做研究课题，正如毛主席提出的“集中优势兵力，各个击破”。
能力有提升乎？是第二条。在有效利用时间的前提下，根据所研究的问题，学习现有的研究进展，探索新的解决方法，都能提升自己的科研能力。具体来说，多看一篇论文，多听一个报告，多学一个方法，多看几页书，多思考一下问题，多推导一个公式，多写一段程序，多做一会实验，多写一段论文，….，这些都能提升研究生的科研能力。以上前4个是“学”，后5个是“做”。“学”和“做”都能提升能力。只要每天能力有点提升，研究生就要给自己积极的心理暗示：我今天能力提升了一点，今天过得很有意义很充实，明天继续！
研究有进展乎？是第三条。其实，只要坚持做到以上两点，日积月累，研究生就会发现他们的研究取得了明显的进展。研究要取得进展，要正确处理“学”和“做”的关系。“做研究”而不是“学研究”，所以研究生要“以做为主，以学为辅”。我建议研究生的时间分配要“一学两做”，也就是“做”要占到总时间的三分之二。不同学科有所区别，我认为至少要做到“一学一做”。光学不做，坐而论道，是难以取得真正的研究进展。“不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海”，研究生对研究进展的期望不能操之过急，不怕进展慢，就怕原地站。“水滴石穿，贵在坚持”，研究生慢慢就会发现你们的研究取得了重要的进展，你们的研究能力得到了很大提升。
最后，再送想成为优秀研究生的同学一句话，也是曾子的经典名言：“士不可以不弘毅，任重而道远”（《论语·泰伯章》）。经过多年的不懈努力和顽强拼搏，中华民族伟大复兴的光明前景就在眼前。只要我们广大研究生和科研人员能做到吾日三省吾身，坚定弘毅，我们从科技大国就能弯道超车成为真正的科技强国。