育儿|孩子鞋子选不好 可能影响骨骼发育 这3个买鞋误区要绕开

来源: 滕州卫生计生/SDTZWS

俗话说,鞋子合不合适,只有脚知道。宝宝的鞋若不合适,不仅会让小脚丫受罪,还有可能影响到孩子的骨骼发育。在给孩子买鞋时应该绕开以下误区:



鞋帮、鞋面越软越好?

由于宝宝骨骼、关节、韧带正处于发育期,平衡稳定能力不强,鞋后帮如果太柔软,脚在鞋中得不到相应的支撑,会使脚左右摇摆,容易引起踝关节及韧带的损伤,还可能养成不良的走路姿势。因此,童鞋的后帮应硬挺、包脚,以减少脚在鞋内的活动空间。不过,脚背处的鞋面还是要柔软些,以利于脚部的弯折。



鞋底弯曲度越大越好?

童鞋鞋底要有适当的厚度和软硬度,但过软的鞋底不能支撑脚掌,易使宝宝产生疲劳感。其实,鞋的舒适感除了来自合适的软硬度外,还取决于鞋底的弯折部位,科学的弯折部位应位于脚前掌的跖趾关节处,这样才与行走时脚的弯折部位相符。


厚底鞋舒适防震?

鞋底越厚,弯曲就越费力,尤其对于爱跑爱跳的宝宝来说,厚底鞋更容易引起脚的疲劳,并进而影响到膝关节及腰部的健康。另外,厚底鞋为了表现曲线美,往往加大后跟的高度,这会令整只脚前冲,破坏脚的受力平衡,长期如此会影响宝宝脚部的关节结构,甚至导致脊椎生理曲线变形。


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