点上方蓝字“中药养生”关注，疾病偏方、中药功效、病症食疗文章不在只看朋友圈。
咱们中老年朋友现在越来越关注自己的健康了，比如说能衡量身体状况的血压、血糖、血脂。很多人觉得，这三项正常，就基本能说明身体的情况不错。
但你肯定不知道，血脂正常，血管也会堵！
我们来看一个真实的病例。
据北京电视台节目介绍：
患者刘某 50 多岁，某日凌晨突发急性心梗，经抢救无效死亡。老刘每年都做体检，血脂都没有超出正常范围。化验单上甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白都没有出现升高的箭头。但是，当他被送到医院的时候，医生通过造影发现，他的血管已经堵了将近 90%！
看到这里是不是蒙了，明明化验单上的血脂正常，为什么还会出现严重的血管狭窄呢？
其实道理很简单，简单来说就一句话，就是：
化验单上的指标不等于真实的血脂水平！
中国中医科学院西苑医院 心血管病中心常务副主任 徐浩教授
化验单上的指标
≠
真实的血脂水平
中国中医科学院西苑医院 心血管病中心常务副主任 徐浩教授介绍到，
这样的病人在临床上是比较多见的。之所以会出现这样的情况，是因为动脉粥样硬化的形成不仅和血脂有关，还有其他的因素影响，比如血糖、血压、抽烟、肥胖等。
另外，针对不同的危险人群，血脂水平是有不同的目标值的，所以不能单纯看化验单上的箭头指示。胆固醇和甘油三酯属于血液中的脂质成分，不溶于水，在血液里不能独立运行。
30 岁前，没什么血糖、血压等基础问题时，一般看看体检报告上的箭头就可以了。而 30 岁以后，咱们的身体各方面的机能慢慢退化，血糖、血脂、血压问题开始慢慢出现，这个时候就需要载脂蛋白，载脂蛋白与脂质结合形成低密度脂蛋白（俗称“坏”胆固醇）或者高密度脂蛋白（俗称“好”胆固醇）了。
▲ 图中低密度脂蛋白参考值为一般参考值，如果合并有其他疾病，请参考下图
对照这个表
看你血脂达没达标
所以这样看来，咱们看血脂不能只看总胆固醇，更要看载脂蛋白的数量。而且身体情况不同，对低密度脂蛋白的参考值也不一样！
我国 2014 年的中国胆固醇教育计划血脂异常防治建议中对不同人群的低密度脂蛋白有不同的控制范围。
其中 ASCVD 是指动脉粥样硬化性心血管疾病，包括冠心病、脑梗塞、周围血管疾病等。这部分人群的低密度脂蛋白要控制在 1.8 以下。
控制这个“坏胆固醇”对健康到底有多大影响呢？
徐浩强调，降脂治疗对降低心脑血管病发病率及动脉粥样硬化斑块的稳定和回缩具有肯定的效果。“坏胆固醇”每降低 1mmol/L：
人群全因死亡将降低 12%、
冠心病死亡降低 19%、
主要心血管事件减少 21%！
此物一天 3 克
解决一切血脂问题，一定趁早用
说了“坏胆固醇”的控制标准，还有对疾病的确实影响，最重要的问题来了，怎么控制呢？
这就不得不提到这种著名的“血管清道夫”——三七。
三七别名金不换、田七、人参三七等，属于“药食同源”的中药材，它具有活血和养血的双向调节功能，长期服用三七粉可以软化血管，促进血液健康，用来保养心血管非常有效。
一般的保健用量是一天 3 克，温水冲服。
三七的药理作用
抗血小板凝聚、改善血液黏稠度、抗血栓；
扩张血管、抗缺血、改善微循环；
调节血脂、血糖、抗动脉粥样硬化；
提高免疫功能，保肝、抗炎、抗衰老等。
以上都是目前已经有确切药理研究证实的三七的药理作用。但咱们今天说的主要就是血脂，对此，徐浩博士还给我们推荐了一个辅助中西医治疗的补泻同施、寒温并用的调脂茶，方子如下~
大家可以拿出自己的体检单对照一下，如果血脂没有达标，可以按照这个方子用，普适性非常好~
调脂茶
【组方】
生黄芪 3 克 补气升阳
枸杞子 2 克 滋补肝肾
三 七 1 克 活血化瘀
瓜蒌皮 2 克 治疗胸痹心痛
天 麻 2 克 平肝潜阳
【用法】
以上药打成细粉，每日早晚两次冲服，五种药一共 10 克/次。
附 送
三七10种吃法，秒杀10大慢性病
除了上面针对调节血脂的方子，高血压、冠心病、肺心病等等也是咱们中老年人常有的情况，所以这里也给大家整理的 10 种常年慢性病对应的三七用法。
看到就是福气，大家自己收好，也发给身边在用三七的朋友们哦~
冠心病
生三七粉 2 克、丹参粉 2 克，每日 2 次，开水送服。
高血压
生三七粉2 克、天麻粉 2 克，每日 2 次，开水送服。
高脂血症
生三七粉2 克，决明子粉、荷叶粉、山楂粉各 2 克，每日 2 次，开水送服。
肺心病
生三七粉、川贝粉各 2 克，每日 2 次，开水送服。
脑梗塞
生三七粉 2 克，每日 2 次，开水送服。
糖尿病
三七粉 2 克，石斛粉 2 克，葛根粉 5 克，每日 2 次，开水送服。
气虚血瘀者
三七粉 2 克、黄芪粉 5 克，每日 2 次，开水送服。
气阴亏虚、瘀血阻络者
三七粉 2 克、西洋参 2 克，每日 2 次，开水送服。
防老抗衰
三七粉 2 克，灵芝粉、西洋参粉、桑椹子粉、枸杞粉、黑芝麻粉、核桃粉各 2 克，每日 1 次，开水送服。
痛风、骨质疏松症
生三七粉适量加醋调敷痛处。
注意
土三七？三七？别搞混了
有一种和三七很像的东西，叫做土三七。徐浩介绍，三七是五加科人参属的名贵药材，有降脂的功效；而土三七属于菊科，相对来说是有毒性的，尤其它里面含有一种叫吡咯烷的生物碱，会损伤我们的肝脏。
怎么辨别呢？
▲ 左：土三七；右：三七
辨别土三七和三七植物药可以从叶形和花形来看：
【叶】
五加科三七的叶形肥大，长得像张开的手掌，六七片叶子朝不同的方向伸展开去。
土三七的叶形比较小，叶子是沿着茎对称着长。
【花】
五加科三七的花是红色的
土三七的花是黄色的。
【根】
五加科三七的根肥大，有突起；
土三七的根相比来说更为细长。
看到这里，一定把这篇文章收藏好，或者发给亲友们，对照一下自己的血脂是不是达标了~
不达标的可以在用西药治疗的同时，用用徐浩教授介绍给大家的调脂茶，达标的朋友也最好提前用用三七粉，把血管的问题搞定了，50 岁不发生意外、70 岁身体健康没有慢病、90 岁没有大病~。
用药需谨慎，请遵医嘱！（源于网络）
温馨提示：
想要了解更多病症中医用药，病症小偏方吗？
想要了解更多中药知识和食用方法吗？
只需关注后回复病症/中药名即可！已收录百种病症及300种常见中药功效及用法！如回复‘三七’、‘高血压’、‘月经不调’等。
推荐三七知识的平台
推荐三七知识的平台
【三七小知识】简介：一个专注于分享三七知识的平台；一个只分享不发任何广告的平台；一个三七文章放心转载的平台！
▲长按二维码“识别”关注
【三七小知识】简介：一个专注于分享三七知识的平台；一个只分享不发任何广告的平台；一个三七文章放心转载的平台！
▲长按二维码“识别”关注