省名中医教您 怎样与“面容早衰”说“再见”

省名中医杜发斌主任诊脉开方中

　　杜发斌主任说，陈女士的健康状态属于典型的脾虚。他说：“五七阳明脉衰，面始焦，发始堕。”这句话形容的是35岁女人的状况：面容开始憔悴，头发开始脱落，种种衰老的迹象都是因为阳明脉开始虚弱、衰竭了。“阳明脉”是什么呢?指的就是脾胃之经，而女人变老就是从脾气虚弱开始的。

　　脾虚的人除上述陈女士的症状外，还表现为既怕冷又怕热，冬天不扛冻、易感冒，夏天爱中暑;胃口不好，稍微吃多点儿、吃硬点儿就不消化，或者常年大便不成形;而且常年处于低血压状态，夏天的时候甚至可能因此而晕倒，还总觉得昏昏欲睡，特别是在饭后困得睁不开眼。很多问题都容易在饭后出现或者加重，比如心慌、头疼等症状。脾气越虚，困的程度越严重，出现的问题也越多、越重。凡此种种看似并不要命却严重影响生活质量的症状，都是因为脾气虚。

　　杜发斌主任接着介绍说:人感觉自己特别容易不消化，是因为虚弱的脾气不能运化食物;常年低血压，是因为虚弱的脾气使运血无力，不能保证清气上营给大脑;饭后就困是因为虚弱的脾气忙着去消化食物了，无力“分身”给大脑供血。

　　十个女人九个虚，想与“黄脸婆”说“再见”，健脾是关健。杜发斌主任说。

　　人如果身体健康，肤色是白里透红的;亚健康人士的肤色是：面色蜡黄或面如土色;严重的病态的面色就会呈现出黑色。如果一个女人想要肤色红润，除了要保证气血充盛外，还要保证气血的顺畅。只充盛，不顺畅，就会出现失调，体内就会有郁滞。肝藏血、脾统血，脾气健运，气血生化有源，血量充足，则肝血充盈。所以说，不容易老的女人多数都是懂得调养脾胃的人。

　　杜发斌主任推荐，像陈女士这种已经出现“黄脸婆”倾向，可以长期服用补中益气的汤药，这样可以修补过劳给身体造成的影响。

生活中怎么做到

健脾补肾、自我调理呢

杜发斌主任给您支招