【宝妈早知道】宝宝不爱吃饭,身体消瘦——婴幼儿厌食症

来源: 医药科普/yiyaokepu


宝宝不爱吃饭,身体消瘦,家人无论怎么劝导都无济无事,原因是宝宝患了厌食症,今天就让我们了解一下厌食症!

一、概述

厌食症是指小儿较长时间食欲减退,食欲不振,甚则拒食的一种常见病,临床特征是对所有食物均不感兴趣,甚至厌恶。

本病是儿科临床常见病之一,多发生于1~6岁宝宝,城市高于农村,因多食零食所致,而农村多因断奶晚引起。起病多较缓慢,病程较长,其发生多无明显的季节差异。

二、症状:


宝宝厌食的主要症状有呕吐,食欲缺乏,并伴有腹泻、腹胀、腹痛、便秘和便血等。长此以往会出现精神倦怠、体重减轻、腹胀不舒、抗病能力差等现象。

三、病因:


现在宝宝厌食发病率高达40%,严重影响宝宝的生长发育。要解决宝宝吃饭问题,必须首先搞清导致宝宝厌食的原因,以便对症下药。

1、宝宝吃零食过多

有些宝宝在饭前吃大量高热量零食,血液中血糖含量过高,没有饥饿感,到正餐时就没有食欲,过后又以点心充饥,造成恶性循环,于是形成厌食。

2、缺乏某些营养素

如体内缺锌、缺钙、缺铁、B族维生素不足等均可引起厌食症。

3、体质弱,经常生病

有的宝宝经常反复感冒,腹泻或患有其他慢性病,导致幼儿脾胃功能变差,影响宝宝食欲。碰到这种情况,需要请教医生进行综合调理,必要时可以服用一些中药来帮宝宝调理脾胃。

4、感染寄生虫

宝宝脾胃的抵抗力较差,如果不注意卫生,很容易感染寄生虫。如果寄生虫在宝宝体内繁殖过多,就会损害宝宝的脾胃,从而扰乱正常的消化与吸收功能,令宝宝厌食。

5、药物影响

许多药物,尤其是抗生素容易引起恶心呕吐,如红霉素、磺胺类药物等可导致厌食。

6、家长强迫进食

很多家长为了让宝宝多吃一些,强迫宝宝进食,从而影响宝宝的情绪,形成条件反射性拒食,尔后 发展为厌食。

7、活动量不足

宝宝户外活动少,消耗少,就不容易产生饥饿感。


8、进餐前或进餐时过度兴奋或紧张

有的宝宝在进餐前玩耍过渡,活动量过大,吃饭时心神未定,自然没有食欲。另外,有的家长专爱在宝宝进餐时训斥和数落宝宝,使宝宝精神紧张,难以唤起食欲。

9、饮食无度

有些年轻父母生怕宝宝吃不饱,长不高,买大量高蛋白、高糖滋养品,从而损害宝宝肠胃,引起厌食。

四、厌食治疗护理


应正确诊断病因和治疗原发病。对症治疗应着重恢复小儿的消化功能。

主要用中医疗法、按摩疗法、针灸疗法、捏脊疗法。

在此同时注意改善饮食内容和习惯,建立良好的生活制度并纠正家长对小儿饮食的不正确态度。


必要时可给硫酸锌10mg,每日1~2次。如检查血锌低下,可用硫酸锌2~3mg/kg.d,疗程1~3个月。锌能使味蕾细胞迅速再生,改善味蕾的敏锐度,又能提高消化功能,对缺锌的患儿有效率高达90%以上。


中医疗法

中医称厌食为纳呆,主因脾胃功能失调。由于脾胃虚弱,或喂养不当、饮食不节、伤及脾胃所致。临床分为虚、实两证:偏实证者治以消导为主;偏虚证者治以调补为主,并结合临床随症加减。

按摩疗法:坚持每天一次,一周为一个疗程,能够起到调理脾胃,通调脏腑的功能,从而治疗小儿厌食。

按摩中脘穴、推揉涌泉穴、捏拿脊柱

五、饮食指导

宜食

1、对于缺锌引起的厌食,可以给宝宝多吃一些含锌丰富的食物,如动物肝脏、瘦肉、花生、核桃等。如果缺锌严重,根据医生诊断通过药物补锌;

2、宝宝食物要营养均衡,丰富多样和容易消化。保证每天吃一定数量的蔬菜和水果,饭不要煮得太干,以便于咀嚼;

3、可以给宝宝吃点健脾开胃的食物,如胡萝卜汁、山楂片等 。

忌食

1、少给宝宝吃零食、甜食、肥腻食物,油煎食物也应少吃。饭前半小时最好不要给宝宝吃任何东西,以免抑制食欲和冲淡胃酸;

2、忌食巧克力、糖果、饮料,这些食物容易导致宝宝血液中含糖量过高,产生饱腹感,影响正餐的胃口,从而形成恶性循环。

以上就是厌食的小知识,而厌食主要由饮食习惯不良所致,希望父母做到以下几点:

①让宝宝多运动

②忌边吃边玩

③养成良好的进餐环境

④定时、适量进食,不要吃得过饱,这样就可以有效预防厌食了!

医药科普

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