养血,女人一生的大事
血对女人尤其珍贵。女人因周期性生理失血,而与血结下了不解之缘。伴随女人一生的经、孕、产、乳不同生理过程,都在失血耗血。女人一生都要养血。
经期
少女时代,就常会因月经失调,功能性子宫出血等导致流血过多,血红蛋白和红细胞数下降,出现头晕心烦、气短乏力、食欲不振、失眠多梦、面唇苍白等症。
孕期
到十月怀胎时,女人不但自身需要充足的血液来滋养,胎儿更需要依靠母亲的血来供养,所以一般孕妇都会出现贫血、厌食、头晕目眩、面色苍白等症状。
生产期
女人生产时会失血过多,或引产、流产时导致流血过多,这些状况都容易因贫血引发多种病症,严重贫血者,还会过早出现皱纹、白发、脱牙等症状。
哺乳期
特别值得一提的是,在哺乳期,母亲需要以血化为乳汁哺育子女。此时养血更是关系到母子两代人的健康。
更年期
当女人步入更年期,又会因为肝肾不足、心肾不交,出现潮热出汗、胸闷眩晕以及腰酸骨痛等一系列问题。
所以,女人经历的不同生理阶段都会对身体有一定影响,有些女人可以很顺利的度过,有些则症状很明显,这主要与是不是及时调养并加以养血有很大关系。
补血,还女人美丽本色
研究表明,贫血会影响人体各器官对氧和营养的吸收,使体内新陈代谢速率减缓,内分泌失调,皮肤色素沉着,因此,人的脸上极易出现黄褐斑和色斑。
厚厚的粉底掩盖斑纹不是真的美,从根本上杜绝黄褐斑和色斑,必须解决贫血问题。
贫血会给女人带来哪些烦恼?
贫血会使女人脸色苍白、头晕目眩、皮肤干燥、肌肤松弛、加速衰老,贫血的女人会过早地变成“黄脸婆”。如果再加上工作生活压力,女人的美丽更易随韶华远逝。
血足,皮肤才会白里透红、玲珑剔透,若要如杨贵妃般“肤若凝脂”、“回眸一笑百媚生”,就要像她一样——“暗服阿胶不肯道,却说生来为君容。”养好气血,善待自己。
阿胶是女人一生滋阴养血的最好选择,女人在不同年龄都可以根据情况,适当服用阿胶。
阿胶是忠诚的护花使者
更年期也是所有女人必须经历的一段特殊时期。当身体出现一些信号时,就应及时调养。更年期是女人卵巢功能逐渐衰退,生殖器官开始萎缩的一个转变时期,也是从性成熟进入老年期的过渡时期,年龄大约在45—55岁,是女人停经前后所必经的一段生理过程。有的女人能够顺利度过,有的则症状明显,出现月经频繁、经血量过多,伴有阵发性潮热、贫血、晕、浮肿、肥胖、心慌、失眠、多梦、性情急躁、焦虑等症状,影响日常工作和生活。而这些主要是由于更年期女人阴血不足,冲任空虚,机体失于濡养。
古人云,阴不足者,补之以味,阿胶之甘,以补阴血。阿胶滋阴养血、补益肝肾,恰好可以作为这一时期妇女补养的很好选择。而阿胶具有促进钙吸收的功能,又能有效改善更年期女性面临的骨质疏松问题。绝经前后常食之,可明显改善上述症状。
现在不养生,老了养医生,养生能救你的命,医生却不一定能治你的病
用药需谨慎,请遵医嘱!(源于网络)
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