我们生命机体的每一分钟都需要呼吸，确切地说是需要呼吸氧气。众所周知，空气、水、阳光是一切的生命的基础，氧气对于生命的重要性毋庸置疑。
氧如何参与生命的代谢？
空气中的氧被吸入肺部后，通过肺泡中的渗透作用进入人体，并迅速与血液中的血红蛋白结合后，被运送到身体各处，参与机体能量的代谢过程。所以，如果组织缺氧，生命机体将无法产生足够的能量，代谢也无法维持正常。严重到一定程度时，会威胁到生命功能的正常运转。
老年人为什么要每天吸氧？
氧气是身体能量代谢的重要元素。老年人的身体功能退化，代谢相对缓慢，身体容易出现慢性疾病。老年人经常吸氧，对心、脑、肺和糖尿病都有保健作用。
老年人经常吸氧可预防猝死型冠心病、心肌梗塞，和缓解心绞痛等心脏问题疾病。急性心肌梗塞是冠状动脉急性、持续性缺氧所引起的心肌坏死，常可危及生命。美国每年约有150万人发生心肌梗死。中国近年来呈上升趋势，每年新发至少50例。定期保健吸氧可预防和缓解慢性心脏类疾病。如果说手机是现代年轻人的生活标配产品，那么，同理，制氧机就是现代老年人必不可少的健康佳友。
老年人有时会感到头脑昏沉。其实大脑有很大的耗氧量，对氧的依赖极强。正常空气的氧浓度为21%。当氧浓度下降到12%时会产生头痛恶心、反胃、浑身无力、目眩等一系列不适反应。当氧浓度下降到10%时，人体会面色苍白、意识混乱、呕吐、面部发青，甚至威胁生命。在人群密集的地方或密闭的环境下，吸氧对缓解疲劳，释放精神压力都有很好的效果。在明星的休息室和一些会议室里，经常可以看到备置的吸氧机，以备头脑疲劳时，可以随时补氧。
吸氧对老年人的哮喘、肺气肿、肺心病、慢性支气管炎等肺部疾病有很好的治疗作用。氧已经作为一种药物，用作医疗治疗，特意去医院吸氧已是很普遍的现象。近些年来，空气污染持续恶化，呼吸道疾病持续攀升。空气中的主要污染物有二氧化硫、氮氧化物、粒子状污染物和酸雨。这些有毒物质，都会引发严重的呼吸系统疾病，加重呼吸系统病症的死亡率。呼吸系统疾病极为难受，对心脏有很大负担。常伴有胸闷胸痛、咳痰咳血，令人烦躁不安，寝食无味。
糖尿病是胰岛素分泌缺陷或受损导致的糖类代谢性疾病。吸氧能促进糖类代谢，三磷酸腺苷的生成增多，有效促进胰岛功能的恢复。临床表明，糖尿病患者在进行药物治疗的同时，辅以氧疗，对治疗效果有加强和促进作用。
经常吸氧的老人和不吸氧的老人差别为何那么大？
我国是世界上老龄人口最多、数量增长最快的国家。老年人的赡养、医疗和保健是老年化社会亟需面对的问题。其中老年人的医疗占了老年人生活支出的很大一部分。在造成老年人死亡的主要疾病中，心脑血管疾病和呼吸系统疾病占了80%，癌症占了15%，其它占了5%。可见，通过吸氧来改善老年人的健康状况意义重大。一方面它对老年人的健康状况有确凿的改善作用；另一方面，也可预防缓解病症，减轻子女对老人的赡养负担，减轻社会压力。许多老年人在疾病上也有很大的心理负担，所以许多老年人也愿意去积极保健和治疗。
所以，每个家庭都应该有一台制氧机，雾霾年代，把“氧吧”搬回家。让我们在家中吸氧保健，对疾病未雨绸缪。