最近，王老师的老伴感觉王老师好像变了一个人，他常常呆呆地 坐在窗前，似乎在凝视着什么，眼睛却并没有聚焦在任何一个事物上; 以前侃侃而谈的他现在一天也说不了几句话；晚上躺在床上，就听见 王老师翻来覆去睡不着，好不容易睡着了，老伴轻轻翻个身就又把他 吵醒了。这一段时间以来，王老师的血压也没有以前控制得那么好， 还常常感到胸闷气短。王老师这是怎么了？
王老师很可能是患了焦虑抑郁症，这是中老年人常见的心理疾患。王老 师应该马上去看医生，明确诊断焦虑抑郁症，进行正规治疗，这也有助于治 疗其他慢性疾病。
人到中年，作为社会和家庭的中坚力量，肩负着太大的压力，身体各个器官的健康状况也纷纷亮起红灯，使他们心力交瘁。而到老年，随着机体的“零部件”进一步老化，慢性疾病悄然而至，有力不从心之感，加上现代流行的家庭模式一子女不在身边，老人独居，使他 们既失落又孤寂。种种因素使他们产生了睡眠障碍，他们往往入睡困难，睡后易醒，醒后难以再寐，或者多梦使睡眠质量下降，类似情况至少每周发生3次，持续1个月以上。严重影响工作和学习，导致焦虑、抑郁，甚至成为引起高血压病、冠心病、糖尿病、 脑血管疾病的重要原因。
焦虑抑郁症的治疗原则为心理疏导和药物治疗双管齐下。在临床上，我们首先对患 者进行心理疏导，并让患者家人一起参与，让患者和家人了解焦虑抑郁症是常见的心理疾患， 让家人关心、开导患者，不要回避，更不要排斥。让患者积极投身社会活动，与他人多交流， 在活动和交流中，发现自身的价值，才会让他们觉得自己是个有用的人。 当然，抗焦虑抑郁症的药物治疗是必需的。乌灵胶囊是临床常用的抗焦虑抑郁症的中成药，既有效又安全。乌灵胶囊具有补肾健脑、养心安神的作用，适用于神经衰弱、心肾不交症（失眠、健忘、神疲乏力、 腰膝酸软等）等。其有效成分乌灵菌粉，含腺苷、多糖、甾醇类及谷氨酸、γ-氨基丁酸、色氨酸、赖氨酸等， 还含有多种维生素和微量元素等。不仅能明显增强中枢神经的镇静作用，改善各种记忆障碍，具有脑保护作用， 有益智健脑功能，并能増强机体免疫功能，且较安全，临床上一般连续治疗一个月后，症状可明显好转。
文章摘抄自《家庭用药》南京中医药大学博士易峰