健康晚餐| 这些食物真的不能一起吃吗？分分钟辟谣！

     先给您辟辟谣，以下七组食物一起食用并不会相克。1.柿子与螃蟹。2.虾和含维生素C的食物。3.菠菜和豆腐。4.桃子和西瓜。5.鸡蛋和豆浆。6.豆腐与葱。7.茶叶和蛋。

     有专家指出，并没有发现可靠的依据说明食物之间相克，反驳的依据倒是较多。生活中，有一些所谓的食物相克，其实是个人体质问题。一是乳糖不耐受。二是过敏现象，三是肠易激综合征。

     红薯叶的胡萝卜素含量很高，比胡萝卜还高将近1.5倍，而且其蛋白质在绿叶菜中也是佼佼者，维生素C比柑橘要高出一倍多。特别是红薯叶中有丰富的黏液蛋白，它具有提高人体免疫力，增强免疫功能、促进新陈代谢的作用，而且常食红薯叶有一定可延缓衰老的食疗作用。

     研究发现，血管内皮功能与年龄之间存在负相关性，年龄越大，血管会变硬、堵塞，进而可能形成动脉血管堵塞等血管疾病，而常吃黑豆，有软化血管、疏通堵塞、给血管“减龄”的作用。

     在黑豆的众多吃法中，醋泡黑豆制法简单，软化血管的功效非常好。方法是：将200克黑豆入锅中火干炒，表皮开裂后再炒 5 分钟，然后将黑豆晾凉，盛在玻璃瓶中，加酿造食醋没过黑豆，放在冰箱冷藏室，泡7天就可以吃了，每天早晚餐前各吃7粒，如果觉得酸，可在醋中加少量蜂蜜。醋泡黑豆非常适合心脑血管疾病患者、中老年人，不适合肠胃功能低下以及胃酸过多的人。

     近日，2017年全国药政工作会议在京召开。国家卫生计生委主任李斌指出，药政工作必须坚持药品回归临床价值的理念，以药品供应保障制度建设为主线。

      7月23日，中国肝炎防治基金会在京召开中国肝炎论坛暨2017年世界肝炎日宣传大会。全国政协副主席、中国肝炎防治基金会理事长刘晓峰指出，病毒性肝炎是国家健康扶贫的重点病种，要突出源头防控。

     近日，湖北省人民政府办公厅印发了《关于进一步改革完善公立医院药品采购和供应保障机制的实施意见》，确定全省将建立统一的公立医院药品网上采购管理平台，省级采购平台实行“采购准入”制度。

     利川市2016年度计生工作荣获全省先进县（市、区）荣誉称号，这是利川市计生工作继2015年首次荣获全省先进之后连续第二次荣获全省先进。