本期专家指导
肇庆市第一人民医院中医科副主任医师
宝宝经常腹泻，家长们看着心疼不已
面对让人头疼的腹泻，
该怎样才能有效治疗和预防？
腹泻为小儿常见病，夏季高发，因小儿自身抵抗力弱的生理特点，易受夏季的暑湿、风寒和饮食影响，出现大便显著增多，甚至每天10次以上，大便稀糊，或伴少量粘液，重者如水泄下，伴有恶心、呕吐、腹痛、口渴、发热等症。
腹泻可分为消化不良或单纯腹泻，以及由感染引起的腹泻，若治疗不及时，出现肠炎及大量脱水，严重时可危及生命。
中医治疗腹泻
以运脾化湿为基本原则
中医认为小儿脾常不足，故中医治疗腹泻以运脾化湿为基本原则。腹泻为中医泄泻范畴，中医泄泻可分为外感泄泻、正虚泄泻、食伤泄泻。
外感泄泻起病急，有外感史，可伴外感症状；
食伤泄泻大多由于喂养保育不当，或伤于乳食等；
正虚泄泻病程较长，脾肾亏虚。
▲市一医院中医科集体大合照
如果症状较轻，可根据各症状和表现，在家向医生咨询，并在医生指导下酌情服中药：
☛马齿苋有清热利肠功用，单味煎内服，用于湿热轻型泄泻。霍香正气散冲水，多次分服，化湿和中，疏风散寒，用外感初期伴轻度的泄泻。
☛焦山楂，鸡内金30g，砂仁5g，研为细末，每天服1-2g，每天3次。有理气健脾，消食化积的作用，可用于食伤泄泻。
☛怀山药100g，炒白术20g，砂仁5g,研为细末，周岁以上每次10g,加少量开水或葡萄糖水调成糊状喂服，或使用参苓白散，用于脾虚泻。
预防方面：
1.提倡母乳喂养，避免在夏季断乳及随意改变饮食种类，乳食勿过饱，勿进难以消化食物。
2.讲究饮食卫生，保持饮水及食品清洁，食前、便后要洗手，食具要消毒。
3.调摄冷暖，及时添衣被，避免受暑热或着凉。
4.避免与患腹泻患儿接触，对腹泻患儿注意隔离，以及其周围环境卫生消毒。
不管是小孩还是大人腹泻，
除了上医院检查治疗以外
家庭的日常护理也很重要，如饮食起居。
而且腹泻不意味“饿着”
拉肚子已经很辛苦了，
一定要及时补充实物和能量喔！
专家名片
刘爱民 中医科副主任医师
肇庆市名中医、肇庆市中医药学会理事会理事。主要专业特长：运用中医辨证治疗儿科、妇科、内科疾病，尤擅于对小儿感冒、咳嗽、哮喘、厌食、泄泻、疳证等，女性月经不调、不孕症、胎动不安等疾病的诊治。出诊时间：周一至周五上午
中医科联系（咨询）电话：0758-2102165
门诊地址：肇庆市第一人民医院新院门诊楼3楼东侧中医科
来源丨中医科、健康肇庆