爱分享 | 使用空调的十九个姿势（请注意第二个姿势），学成之后必成大器……

都说夏天是把妹的最好时机，尤其是三伏天，你不需要有豪宅，你不需要有豪车，你不需要砸钞票，你只需要有……

到底需要有什么呢？

没错，就是：

可是，你真的会用空调吗？

开关键一按，你就坐享其成了吗？

有时候降温还要等半天，姑娘的妆都化成冰激凌水啦！

这样的你，怎么可能把到妹？

让我们心中默念：空调，空调，空调，你说空，我说调！yeah! yeah! yeah!

下面，小编教你使用空调的十九个姿势，让你从13亿中国人当中脱颖而出！

现在许多家庭和办公室都有大面积的铝合金玻璃窗，虽然视野宽阔也利采光，但这些大窗户会影响空调房间的制冷效果。

 要解决这个问题其实很简单，最好开空调时拉上窗帘，用窗帘遮挡窗户，遮住日光的直射，让屋里凉快些。

 窗帘最好用浅色的，不仅对热量的吸收差，而且对阳光的反射率高。如果能装单框双玻塑钢窗(即双层窗户)，空调的制冷“效果”就更好了

金日牌碧喷口咽喷剂内含100%纯天然的精贵的澳洲茶树精油、香薷精油、桉叶精油以及薄荷精油，除了给口腔做SPA，提神醒脑之外，这么纯正的精油对准空调喷射，当做天然香薰，让整个房间充满清新与浪漫！

使用方法：

1.打开包装；

2.对准空调出风口；

3.按压，按压，再按压，让整个房间blingbling的呢！

很多人在开空调时并不善于利用风向，一般来说，冷空气向下走，而热空气反之，因此想制冷时，最好把空调风向朝上，让冷空气由上而下循环。

由于热空气的含水能力（相对湿度）比冷空气的含水能力（相对湿度）高，由热空气变为冷空气时含水能力的下降，多余的水分就会被挤出来，所以空调开始会有水向外流出，这样室内的空气湿度就相对低一点，所以空调房里放盆水是有用的。

人在温度23摄氏度，湿度75~85%之间的空间中活动是最合适的而在空调房中的湿度大约在35%到50%之间，属干燥，在空调房内放一盆水能把湿度相对的提高，有利于人在空调间的活动，这种说法是有科学依据的。

晚上可以不用整夜开空调的！一般在睡觉的时候【定时】二三个小时即可。如果实在怕热，晚上睡眠时还可以将空调设定为【睡眠】状态，还可以达到20%的省电效果哦。

有时碰到天气闷热难受，要善用【除湿】功能，让室内湿度降下来，这样不用调节空调温度，也会让人感觉舒适凉爽。

室内降温通风时，应该先开空调后关窗，等刚开空调时空调里面的污染物释放以后再关闭门窗，这样可以避免哮喘等很多呼吸道疾病喔！

市场上常见的空调一般都是分体式空调，要把门窗关起来才够凉快。实际上很多老百姓不知道，3小时室内不开窗换气，室内空气就可能不新鲜，通风换气时间最好在上午9点到11点、下午1点到4点，或者晚上7点到10点。

一般空调的进风口在上半部，出风口在下半部，所以，若把空调安装过高，经过热交换的冷空气还未沉落到房间下部，就被空调吸回，从而使房间冷热交换不充分。

所以，权衡来看，空调最好安装在1.7米左右最合适。 

空调房间中，选择良好的空调被是保证睡眠质量的一个重要因素，这个时候可以试试蚕丝的床品，让这个夏天清凉并且舒适。

如今，蚕丝的空调被和蚕丝面的空调凉席重新受到了人们的欢迎，主要是和蚕丝的物理性质分不开的。

作为一种中国土生土长的蛋白被，丝棉被具有四个特点：轻、柔、软、弹，桑蚕丝是世界上公认的最柔软、健康的天然纤维，具有贴体、舒适的寝被特质，最符合人体的睡眠条件。

夏天有些人早晨起来会感觉口干，特别是睡在空调房里。在空调房里睡觉时，最好减少平卧张口呼吸的时间，不妨改成侧着身体睡，避免上呼吸道的津液过多散发。

空调最合适的温度是26度 ，温度舒服且不易患病。26度 既能保证凉爽舒适，又适合长时间待在空调房里。同时又保证室内外温差不会太大，避免感冒出现。

婴儿的体温调节功能还不完善，更容易随环境变化，不要让宝宝过于依赖空调。如果天气很热时，可以适当地给宝宝开空调，不过温度要控制在28 以上，并且空调的风要向上吹。

有脊椎病、肩周炎、关节炎的人在室内温度低的时候睡凉席，可能会导致旧病复发，肠胃不适、怕着凉的人睡凉席也有可能容易引发腹痛、腹泻。所以在铺凉席睡觉时，最好少开空调。

有些人从外面回家的时候，希望赶紧凉快下来。这样一热一冷，血管会从本来的舒张状态一下子变成收缩状态，这就导致血压升高。尤其是有高血压的人，空调温度不能开得太低，容易导致心脑血管意外。

如果空调长年不清洗，就会积攒多种危害健康的病菌和螨虫，一旦被吸入，将会造成不同程度的呼吸道感染，还可能导致“空调肺”。因此，夏天建议每一到两个月清洗一次。除清洗空调面板和过滤网外，还要使用专业空调消毒剂，进行彻底清洗消毒。

运动时，经常会大汗淋漓，不建议大家开着空调运动，容易着凉受风，易患感冒。最好是提前半个小时开空调，保持室内温度与外界温度相差在5℃～10℃左右。