28岁小伙小李在下班回家途中，突然出现左侧肢体活动不利、摔倒在地，休息几分钟后仍头晕恶心呕吐，于是及时到医院就诊，在医院急查CT未见异常，其间出现语言障碍，经医生检查，他右侧脑梗死，在急诊静脉溶栓时再次出现肢体不能活动，被收入神经重症监护病房救治。从发病到救治期间用了2个小时，一定程度上为患者在黄金4小时正确了溶栓救治的机会。
在我们印象中脑梗是一个中老年人的常见病，但是随着现在经济的发达，人们生活压力的增加，生活习惯的不规律，这种疾病的发生也逐渐年轻化，小李在5年前就被发现患有高血压，但是没有系统救治，在医院救治的过程中发现小李的血脂、血糖也异常，再加上本身肥胖，这些都成为了动脉硬化的危险因素。今天我们就来看看脑梗死到底是怎么一回事？在生活中我们应该怎么进行预防？
到底什么是脑梗死的影响因素？
急性脑梗死是指脑血供突然中断后导致的脑组织坏死。通常主要是由于供应脑部血液的动脉出现粥样硬化和血栓形成，使管腔狭窄甚至闭塞，导致局灶性急性脑供血不足而发病；也有因异常物体沿血液循环进入脑动脉或供应脑血液循环的颈部动脉，造成血流阻断或血流量骤减而产生相应支配区域的脑组织软化、坏死。急性脑梗死的发病机制极为复杂，其病因可以是血管、血液、血液动力学的异常造成大脑动脉的狭窄和堵塞。主要危险因素有高血压病、冠心病、糖尿病、高脂血症、吸烟、饮酒、肥胖等。
哪些症状可能会是急性脑梗死？
1.起病突然，常于安静休息或睡眠时发病，起病在数小时或1～2天内达到高峰。
2.头痛，眩晕，耳鸣，半身不遂，可以是单个肢体或一侧肢体，可以是上肢比下肢重或下肢比上肢重，并出现吞咽困难，说话不清，恶心，呕吐等多种情况，严重者很快昏迷不醒。
我们应该怎么做才能防止急性脑梗死的发生？
积极治疗高血压病、糖尿病、冠心病，当出现心脏疾患时一定要早期进行干预，平时监测血压、血糖，这样一定程度上减少缺血性脑血管疾病的发生，所以一定要重视原发疾病的治疗，不要认为自己年轻就掉以轻心！
改变生活方式，保持乐观豁达的生活态度，避免情绪激动，过度疲劳，肥胖者要降低体重，坚持进行规律的有氧运动，尽量戒烟戒酒，平时在饮食上也要加强注意，减少胆固醇的摄入，增加富含维生素的食物的摄入。