2017年的三伏
头 伏：2017年7月12日－2017年7月21日
中 伏：2017年7月22日—2017年7月31日
闰中伏：2017年8月01日—2017年8月10日
末 伏：2017年8月11日－2017年8月20日
“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏在地下的意思。
认识三伏天
三伏天是指初伏、中伏、末伏三个庚日，庚日属金，与肺相合，为温煦阳气、驱散内伏寒邪的最好节气，用辛温祛痰、温经走窜、益气固表药物治疗，可以达到事半功倍的效果。
冬病夏治是中医学的一个重要特色，就是利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，调整人体阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复。中医理论讲的是阴阳五行，“天人一体”。祖国医学认为“人与天地相参，与日月相应”，“一体之赢虚，消息皆通于大地”，也就是说季节的变化直接影响到人的健康。《素问·阴阳应象大论》中说：“阴盛则阳病，阳盛则阴病。”说的是阴阳的对立失调就会导致疾病的发生。
一些虚寒性疾病多半是体内阴盛阳衰，抵抗力明显下降，外邪容易侵入而发病。冬为阴，夏为阳，夏季为阳盛阴衰之季，也正是人体阳气旺发之时，这时，利用夏季阳旺阳升，人体阳气在夏季有随之欲升欲旺的趋势，体内凝寒之气易解的状态，运用补虚助阳药或温里散寒药物，天人合击，最易把冬病之邪消灭在蛰伏状态，这也是中医强调“春夏养阳”的原因。
夏季人体阳气充盛，气血流通旺盛，药物最容易吸收，而夏季三伏期间是一年中阳气最旺盛的时候，在三伏天进行贴敷治疗，最易恢复扶助人体得阳气，加强卫外功能，提高机体免疫的效果 。
临床选用具有温通经络、温肺化痰、散寒去湿、通行气血、补养阳气、增强体质等作用的白芥子、元胡、甘遂、细辛等中药研成细末，取汁调成膏状，根据病情选取不同的穴位以治疗不同的疾病。如贴敷天突、膻中、肺俞等穴位治疗支气管炎、支气管哮喘；贴敷中脘、足三里等穴位治疗胃痛；贴敷颊车、风池等穴治疗面瘫等均获满意疗效 。
冬病夏治
理论依据是什么呢？
追溯到《黄帝内经》
根据《黄帝内经》中“春夏养阳”、“未病先防“理论，运用子午流注时间治疗学的理论，通过药物、针刺、艾灸作用于穴位或中药内服以调和五脏六腑之气。振阳祛邪，益气固表，利气豁痰为主。同时医生可根据病人的不同症状，辨证选穴，辨证选药，以鼓舞正气，增加抗病能力，从而达到防治疾病的目的。它不仅体现了“天人相应”的整体观，还反映出了“治未病”的预防医学健康理念。
“冬病夏治”的原理归结起来只有两条：一是针对寒邪；二是针对体质虚寒。自然界存在许多致病因子，古人将之概括为风、寒、暑、湿、燥、火，称为“六淫”，其寒邪引发的病，多发病于冬季 。
冬病夏治
注意啥？
注意综合调养
治疗期间，更应注意夏季特点，从饮食、药物及起居方面进行综合调养。
药物贴敷后，多数患者会出现麻木、温、热、痒、针刺、疼痛等感觉，也有部分患者无明显感觉，这些均属于药物吸收的正常反应。如果感觉特别剧烈、达到难以忍受的程度，请患者及时取下药物，用清水冲洗局部。切不要搓、抓、挠，也不要用洗浴用品及其他止痒药品，防止对局部皮肤的进一步刺激 。
贴敷药物期间，应减少运动、避免出汗，尽量避免电扇、空调直吹，以利于药物吸收。最好在阴凉的地方或适当的用电扇微风吹吹。
注意防止药膏污损衣物；应尽量避免食用寒凉、过咸等可能减弱药效的食物；应尽量避免烟酒、海味及辛辣、牛羊肉等食物，以免出现发疱现象。
冬病夏治适宜人群
专家提醒，三伏贴并非人人适宜，不能盲目“跟贴”。
“冬病”是指好发于冬季、或在冬季易于加重的慢性肺系疾患。夏季三伏，以上疾病处于相对稳定阶段，适于防治。
三伏贴适合三类人群：一是患有支气管哮喘、慢性支气管炎、反复上呼吸道感染的人群；二是患有慢性鼻炎、鼻窦炎的人群；三是患有慢性咳嗽、反复感冒的人群。而有严重心肺功能疾病患者、对药物过敏者、皮肤长有疱疖以及皮肤有破损者、疾病发作期(如发烧、正在咳喘等)患者不宜进行贴敷治疗。
冬病夏治的方法
冬病夏治传统的治疗方法很多，常用的有中药穴位贴敷、艾灸、拔火罐、针刺、理疗、按摩、运用温养阳气的中药和食物等（饮片煎服、颗粒剂冲服、膏方内服、中药泡足、食疗）等几种方法。经历代中医学家的反复实践、反复研究，证明于炎热夏季用中药穴位贴敷治疗冬天发作或容易发作的疾病疗效显著。其中又以穴位敷贴配合中药内服和食疗，冬病夏治的疗效最佳。
贴敷时间
进行三伏贴治疗，最好在头伏、二伏、三伏的第一天上午贴完，因此时毛孔开张，药力最易渗透体内。若错过最佳时机，也可在头伏的任何一天进行，以后在二伏、三伏对应的日子贴药即可。
一般来说，每十天贴一次，连贴三次为一疗程。应连续贴三年。每一贴成人宜保持6~8小时，儿童保持2~3小时。时间到了应及时揭下，不要随意延长时间，以免皮肤过敏，导致以后治疗无法进行。
冬病夏治是传统中医按照自然界变化对人体的影响，推算出气血运行在每个节气的变化，并依此制定出传统的治疗方法。根据“春夏养阳”的原则，由于夏季阳气旺盛，人体阳气也达到四季高峰，尤其是三伏天，肌肤腠理开泄，选取穴位敷贴，药物最容易由皮肤渗入穴位经络，能通过经络气血直达病处。
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贴敷的药物多属温经走窜之物，故孕妇、局部有瘢痕者、过敏体质者以及患有严重心脏病、高血压、糖尿病、癌症的患者应慎用或禁用。而皮肤有疮疖、破损、患肺结核的活动期、患肺癌有咯血，以及患支气管扩张、急性咽炎喉炎、高热性疾病的患者，不宜进行贴敷。
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婴幼儿因皮肤娇嫩，不能耐受药物刺激，不宜贴敷三伏贴。
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在贴敷期间，要少吃生冷、油腻、辛辣刺激性食物。在贴敷当天不宜进食海鲜、羊肉、猪头肉、蘑菇等发物性食品。
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贴敷前要注意保护皮肤的清洁，避免蚊虫叮咬等伤害。贴敷前一天，要用温和的沐浴产品洗浴，去除皮肤表面的油脂。
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初次贴敷或皮肤敏感者，可先试一试对胶布是否过敏。若有过敏现象，应先告知医生，可改用其他方法固定。
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在贴敷过程中，若出现发热、腹泻等急性感染，或所贴穴位处出现皮肤破损等情况时，应暂停贴敷。贴敷当天最好穿宽松透气、舒适吸汗的深色衣服，并尽量减少外出，以减少贴敷处出汗过多，影响疗效。也不要让电扇、空调直吹贴敷部位，否则皮肤毛孔遇冷会影响药物吸收。
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有人贴敷后局部会出现小水泡，一般不需处理，只要保持皮肤干燥清洁即可恢复。若起泡严重应及时就医。
资料来源：人民日报、保健时报