乳腺疾病大多来自负面情绪,4种“气”最受伤

来源: 华伟医药/huaweiyiyao

点击、关注,一起涨姿势


乳房是女性的骄傲,又是女性的烦恼。比如,女性疾病的一大杀手乳腺癌。产生乳腺癌的原因有很多,在日常生活中,有“四种气”,最伤乳腺,甚至会造成乳腺疾病。有科学证明:乳腺癌的病情高发,超过一半来自情绪的负能量。

哪四种气最伤乳腺?

1、怨气

来源于怨恨的情绪。

2、闷气

多发生在夫妻之间,两人一生气就没完没了,谁也不和对方说话,绷着脸,阴沉沉地总不见“晴天”。这种闷气也是一种“冷暴力”,无形中会对人体进行伤害。夫妻间生闷气最伤害身体。

3、怒气

对于性格急躁的人来说,很容易爆发怒气。五行养生指出,怒伤肝,愤怒使人肝气不舒、胸闷、胸肋胀痛。这种气如果不加控制,危害最大。身体会留下生气的痕迹。

4、赌气

人们经常由于不满意或受指责而赌气。每个人大概都会有赌气的时候,只是程度不同而已。

 

人之所以会生病,最原始的一种根源就是生气,这在《黄帝内经》中就有说明。生一次气,毁一次健康,生气导致的疾病与由风寒暑湿等外因导致的疾病不同,会直接损伤五脏功能,发病更加严重。如果生了气散不出来,比如闷气,往往会在胸腹形成中医所谓“横逆”的气滞,导致妇女乳腺小叶增生和乳癌。

 

调神顺气的方法

 

1、难得糊涂

还没发生的事,别想太多;正在发生的事,别过于困扰;已经发生的事,就由它去吧。

2、顺应季节

春季活泼,夏令畅达,秋天恬静,入冬则藏而不泄。让精神随外界环境而变化。

3、节制情感

“忍一时之气,免百日之忧。”

4、要有精神寄托

可以欣赏音乐,也可以养花弄草。人只要有了精神寄托,就会对生活充满信心,减少不必要的生气。此外,过于爱生气的人,想调整心态,你可以每天大笑3分钟。


笑可以缓解疲劳、减少压力,帮助肺脏扩张、促进消化,让抑郁慢慢减少。


乳康颗粒

功能主治:

疏肝解郁,理气止痛,活血破瘀,消积化痰,软坚散结,补气健脾。用于乳腺增生病。

用法用量:

口服,一次1袋,一日2次;饭后服用,20天为一疗程。间隔5-7天继续服用第二个疗程,亦可连续用药。

处方成分:

由牡蛎、瓜萎、夏枯草、海藻、天冬、玄参、浙贝母等15种名贵药材组成