郑医•提醒 |关节反复肿痛 警惕类风湿关节炎!

来源: 郑州人民医院/zzrmyy8085
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李女士今年62岁,家住驻马店市,右腿膝关节肿痛非常厉害,刚开始以为是上了年纪,没在意,时间长了腿痛起来走不成路,连觉都睡不着。她在当地医院诊断,患有类风湿关节炎,并在当地医院进行保守治疗,但是症状一直得不到缓解。


无奈之下,她到郑州某省级医院做了膝关节置换术。手术后,右膝疼痛得到缓解,但术后走路仍有不便。术后半年,李女士的左腿膝关节、手关节也出现关节肿痛,她这才意识到,单靠手术只能缓解一个部位的疼痛,不能从根源上解决疾病。


经人介绍,她找到郑州人民医院风湿免疫科主任史丽璞。


▲网络图片


史主任说:“类风湿关节炎是一种慢性全身性自身免疫性疾病,想要有效控制全身的类风湿关节炎症状,需要从源头治起,解决病根。”鉴于李女士还患有陈旧性肺结核,史主任建议其进行传统免疫抑制剂治疗。一个疗程后,李女士的症状得到缓解,以后,她只需坚持定期复查即可有效控制病情。


“现在,我的腿、手再也不会肿痛了,我要是早点认识史主任,也不至于痛苦这么长时间了。”李女士感激地说。


现在,李女士成了郑州人民医院风湿免疫科的“代言人”,遇到与自己症状相似的病友,都会建议他们去来这里找史主任,她常说:“你看,我的关节炎就是史主任给治好的。”

 

类风湿关节炎 早发现、早治疗是关键

 

史丽璞介绍,类风湿关节炎早期症状可以不典型,常常得不到重视,很多人会把类风湿关节炎和其他风湿病引起的关节疼痛相混淆,因此,需专科医生诊断,这样才不会造成误诊、漏诊。


患者早期仅仅感觉到1-2个关节疼痛和僵硬,早上起床感觉最为明显,俗称晨僵。许多早期患者常常认为这是由于身体自然老化、骨质退化引起的,认为吃点抗炎止痛药或是补钙的营养品就能缓解。这种认识误区,耽误了许多早期患者的最佳治疗时间。



史丽璞提醒大家,关节一旦出现疼痛、肿胀、僵硬的症状时,应尽早去正规医院风湿免疫科就诊,以免耽误最佳治疗时机。


类风湿关节炎具有易复发、病程长的特点,因此长期随诊将病情缓解,防止骨破坏,保护脏器。

 

专家支招 类风湿关节炎患者的日常保健

 

“俗话说,‘三分治,七分养’,日常保健对于防治类风湿关节炎十分重要。史丽璞提醒,类风湿关节炎患者,在日常生活中要注意以下几点:


1

遵医嘱、定期复查。要在医生的指导下规律使用药物,不能自行随便决定增减药物,不要擅自停药,如出现药物副作用,要及时就诊或与医生联系,且要定期进行复查。

2

保持良好的心态和精神状态。坚定信心,鼓励自强,保持心理平衡,尽量避免自卑、愤怒等不良情绪,同时,保证良好睡眠。

避免各种疾病诱因,如寒冷、潮湿、过度劳累及精神刺激等。

4

注意常规保健。要注意个人卫生,少到人群密集地方,居家通风,避免感染和过敏,进行适度的日晒和运动。

5

坚持功能锻炼。功能锻炼目的在于掌握正确的姿势,减轻疼痛,减少畸形的发生。功能锻炼要循序渐进,活动关节可采用织毛衣、下棋、玩魔方、摸高、伸腰、踢腿等方法;日常训练可采用手指的抓、捏、握等动作,散步、打太极拳、游泳等方法。

6

食用能够减轻或缓解关节炎症状的食物。如,新鲜冰冻鱼类、沙丁鱼油、亚麻籽、青豆、豆腐、橄榄油、香菇、黑木耳、豆腐、芹菜、山药和扁豆等。







供稿:宣传部 

编辑:余华

图片:网络图片 

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