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万年历
2017年8月1日
农历六月十日
问你一个问题：
最近几天，南宁热不热？
你们一定会说：
最近几天南宁的热，
只能这样来形容了：
回想过去这几天
广西各地均出现持续高温
南宁最高温更是达到了38.3℃
整个城市都冒着热气
出个门感觉都能熟了
想必过去几天的你
站在冰箱前是这样的
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见到水的时候是这样的
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路过超市冷柜时是这样的
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走一分钟，变一成熟
半小时，三成熟
一小时，五成熟
一下午，就焦了
这几天在户外时间是接近正午的12点，虽然还未到一天最热的时候，但不过人在室外已经热得让人难以忍受！仅仅十多分钟，小编几乎已经是全身湿透了，真是有一种蒸桑拿的感觉。
尤其是地表的温度，远远不止如此！记者在广场上设置了一个温度计，温度显示直逼其最高的刻度50℃，甚至还有爆表趋势……
网络图
前几天有报道称，一名男子在使用共享单车的时候，因为天气太过炎热，坐垫温度太高，结果坐上去之后，臀部还不幸被烫伤了，记者实测后发现，这还真不是开玩笑。实测发现，这坐垫温度也是直逼50℃！
网络图
不单是共享单车的坐垫，市民的电动车皮坐垫如果经过暴晒，表面温度也分分钟往50度以上走，广场上、公园内无遮挡的铁凳、石凳，更是在暴晒下变成“铁板烧”，咱即使累了也千万别一屁股就坐下去。
虽然天气炎热，但是一些户外工作者还得坚持在自己的工作岗位上劳作。负责花草维护的工作人员、环保人员、以及外出工作人员，穿着长袖衫，顶着中午的烈日 ，在前线继续奋斗。必须给他们点赞！！！
但是，萌编今天要给你带来一个
南宁人期待已久的好消息！
是的！
降！温！了！
好消息来了！
8月1日起高温暂休！
这样的炎热天气也将暂告一段落！从这时候开始，南宁人将可以享受到稍微清凉的几天！
从气象部门了解到，从8月1日起到4日，全市降雨天气较多，降雨较明显：
8月1日到2日，受热带辐合带影响，全市有中雨，局部大雨到暴雨，最高气温32到34度；
8月3到4日，全市小到中雨，局地有大雨，最高气温31到32度。
双台风“隔山打牛”
缓解副热带高压影响
由于天气过于闷热，不少市民开始期待台风的到来，希望能因此降降温。据了解，今年第10号台风“海棠”前日16时中心位于距离台湾省鹅銮鼻偏西方向55公里的海面上。预计其将以每小时30公里左右的速度向东北转偏北方向移动。
虽然台风距离我们挺远，没有什么直接影响，但副热带高压会因此减弱，高温势头将开始缓解。广西气象台预计，8月1日—2日，桂南部分地区将有中雨，局部大雨，高温也将随之消退，最高气温将降至32～33℃。
台风“纳沙”“海棠”合并北上
8月1日，台风“海棠”或将给我区带来雨水，结束“烧烤”模式。
预计从8月1日开始，桂南部分地区将有雨水造访，届时高温天气会随之结束。
听到这个消息，你有没有和小编一样超开心呢？
高温诱发老人急慢性病
防暑妙招需牢记
医生建议大伙，最好不要吃太多的冷饮或者冰镇西瓜，出门还是自备白开水。此外，高温天气也是老年人的健康杀手，很容易诱发心脏衰竭、气喘、中风这三大疾病，据广州媒体报道，因为高温天气诱发急、慢性病，导致至少39人发病死亡，那么在咱们南宁，记者了解到，由高温诱发的急慢性病状况同样不容乐观。
“家用空调的话通风，都要求在密闭环境里边，这样子的就达到降温的效果，密闭环境呢温是降下来了，但是室内空气的流通就受到了影响；还有一个就是空调环境内，相对比较低温的环境，到一个出去以后比较高温的环境，这个温度差，对我们老人的影响可能就更加大一点。”
由于高温天气人体大量出汗，血液浓度加大、黏稠，如果补水不及时、很容易出现动脉内血栓，造成急性心脑血管病的发生。所以在这高温天气，老年人要及时补水。
同时，由于高温容易导致食物快速变质，有些食物虽然放进冰箱，但可能早已变质了，老人家味觉不够敏感，可能就没注意到，就容易诱发老年人感染。医生建议， 隔夜食物最好不要再吃，同时多食用含水量高的蔬菜水果，及时补充身体里的水分，预防中暑。
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小编提醒！！
防暑5招：学会就过清凉一夏！
1. 定时喝水，保持体内有足够水分；
2. 多吃含水量好的水果蔬菜 如冬瓜、黄瓜、西红柿等；
3. 不要剧烈运动；
4. 室内外温差不可过大；
5. 出门要备好防晒用具，如遮阳伞、遮阳帽、太阳镜等等。