偏方治大病——养生茶

来源: 环渤海卫生能力建设中心/hbhwxnljszx

柠薄茶

鲜柠檬2片,鲜薄荷叶34(用手搓搓)。开水冲泡代茶饮。有解郁,醒脑,愉悦心情之效。



菊花山楂茶

菊花、茶叶各10克,山楂30克。用沸水冲沏,代茶。每日1剂,常饮。能清热,降压,消食健胃,降脂,适用于高血压、冠心病及高脂血症。



 

山楂茶

干山楂叶25g,水煮代茶饮。对高尿酸血症有预防和治疗作用。就是煮红果片水嘛。

治疗便秘小方



二花蜜茶

木棉花,槐花各9g。开水冲泡,待水温下降至60度左右调入蜂蜜适量。具有清热祛湿,凉血止痢的功效。尤其用于痔疮大便不畅或大便带血的人群饮用。



辛凉茶

薏米30g煮水(半小时),取汤冲泡藿香、佩兰、白豆蔻各3g。有解暑祛湿,增强脾胃抗湿的能力。



五花祛湿茶

土茯苓18g,薏仁米50g煮水(煮半小时),去渣取水冲泡金银花、杭白菊、扁豆花、鸡蛋花、木棉花各9g。可加适量冰糖代茶饮。有清热解暑,健脾利湿,舒筋除痹,通利关节之功效。



龙茶散

绿茶50克,龙胆草30克。共研细末,温水冲服。每次3克,每日2次。能清热泻火,平肝降压。适用于肝火鼎盛所致的高血压、口苦等症。


苦瓜绿茶降压

患有高血压疾病的广大病人朋友们要想通过茶水来降血压,那就来试试苦瓜绿茶吧。苦瓜中富含钾和叶酸,有助于降低血压,减少血脂氧化,绿茶中的多酚化合物有助于降低血脂、胆固醇,预防动脉粥样硬化。用法:苦瓜干20克,绿茶12克共同用沸水泡2分钟,取汁加蜂蜜调匀饮用。

芹菜红枣茶

芹菜350-700克,红枣100-200克,绿茶10克。加水适量煮汤。每日分3次饮服。能平肝养血,清热利尿,理胃中湿浊,除心下烦热,适用于高血压,以及急性黄疸型肝炎、膀胱炎等。

请关注公众号