为爱坚持——县妇幼保健院开展母乳喂养周活动
大家都知道8月1日是建军节。可它还是另一个重要的纪念日——世界母乳喂养周首日,每年8月1日至7日就是世界母乳喂养周。母乳是婴儿成长最自然、最安全的天然食物,含有婴儿成长所需的所有营养和抗体,为婴儿提供出生最初几个月必需的全部营养物质。
今天上午,苍南县妇幼保健院借第26个世界母乳喂养周的机会,联合桥墩中心卫生院开展“母乳喂养、共同坚持”主题宣传。活动通过母乳喂养知识讲座与大厅咨询,将母乳喂养的好处、技巧及喂奶姿势等进行有效分享,使参与活动的准妈妈、新妈妈们受益良多。
一滴母乳 约四百种营养素
在显微镜之下,母乳是有活性的物质,可以看到林林总总的小点在游来游去,包括白血球、脂肪球,还有约四百种营养素,在目前的技术手段下,可分析出母乳含有200多种成分,它们各司其职,管着孩子智力、体力等各个方面的生长发育。
·母乳当中有很多免疫物质,0~6个月的孩子吃母乳基本不得中耳炎、肺炎、咳嗽等,就是因为一些抗免疫、抗感染的物质存在。
·刚生下来的婴儿消化能力很差,母乳里有很多的酶,可帮孩子有效消化。
·母乳的味道对婴儿来说有一对一的特征,每个妈妈因为吃的食物不一样,母乳的味道也不一样。
·6个月后添加辅食时,母乳喂养的孩子特别容易接受外界辅食,对以后孩子健康的生活方式,预防偏食、挑食有好处。
·前3个月随着孩子的生长发展,奶水的能量密度很高,而3个月后,孩子发育速度慢下来,母乳的能量也会发生微妙改变,来适应孩子生长速度,但并不是奶水清就没营养。
·母乳看起来很清,但母乳脂肪含量高,并有宝宝身体所需的饱和脂肪酸等。
母乳喂养有助于帮助妈妈恢复身材
中国都有“坐月子”的习惯,这段时间很多妈妈处于营养过剩阶段,身体都会发福。乳汁需要母亲身体提供丰富的营养,正好能代谢了产妇体内过剩的营养。
另外,年轻妈妈担心喂养母乳后乳房会下垂,这也是一种错误认识。妈妈生育宝宝后乳房因为产乳而膨胀,如果乳房得不到孩子吮吸的刺激,反而下垂得很快。很多母亲通过母乳喂养,乳房下垂往往得到了纠正。
母乳喂养能使妈妈激素调节到正常水平,促进脂肪代谢和合理分布,保持肌肤紧致和身材匀称。另外,母乳喂养还可使婴儿不断吮吸刺激母体内缩宫素的分泌而引起子宫收缩,减少产后子宫出血,防治贫血,避免乳房肿胀、乳腺炎的发生,减少乳腺癌的发病风险。
37℃爱的荷尔蒙在传递
母乳喂养的过程会产生催产素,俗称爱的荷尔蒙,它能帮助婴儿和母亲更加亲密,减少压力,让宝宝更加放松。妈妈的乳房可以感知到宝宝身体哪怕一度温度的温差,而身体会自然调节乳汁的温度以适应宝宝的需求,怎么样,是不是非常神奇呢?
当一个女人成为妈妈,她的身体会自然凝练出专属于宝宝的最优营养——母乳。
中国有句老话,金水、银水、不如妈妈的奶水。
母乳是妈妈给新生宝宝第一份人生的礼物,
每一滴温润甘甜的乳汁里,
都承载着妈妈对孩子爱的最初承诺。
所以,请在这个母乳喂养周,对身边所有的母乳妈妈都表示最诚挚的敬意吧!
来源:苍南县妇幼保健院