影响宝宝颜值的重要原因竟然是……

来源: 德润健康路/neway66

    

          

宝宝

妈妈,为什么你长的这么漂亮,我长的这么丑

妈妈

啊........是因为....空气太差了~~~~~ 


宝宝

你骗人?我知道空气太差不会影响长相的

妈妈

宝宝是这样的,因为当时啊,妈妈天天上班要看电脑,下班还要用手机,用眼过度视力不好,妈妈没看清你爸爸的长相。。。。。。




现在社会高科技的遍及,工作生活的需要,大家每天都离不开电脑,手机,因此,大部分人用眼过度,视力下降,甚至导致各种眼部疾病,简直太可怕啦。。。。。。




日常护眼六个方法



part 1
多喝水

多喝水可以保持皮肤水分充足,没有小细纹、鱼尾纹、黑眼圈、眼袋。美女想要美美哒,男人想要颜值高,一定要多喝水哦~~~


  美人都是水做哒

      

part 2
充足的睡眠

每天尽量8小时睡眠时间,建议10:00---11:00睡觉,6:00---7:00起。基本这个时间段,能满足充足的睡眠时间。


        记住:有条件前往不要熬夜哦!美人也是睡出来的


part 3
经常远眺

找一个10米以外的草地或绿树,半个小时远望一下,促使眼部放松,眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳,,也能心情愉悦哦。远望尽量全神贯注哦。


part 4
用沁朗牌 珍珠明目滴眼液

纯中药制剂,缓解视疲劳,夏天滴一滴,清凉舒爽,泻火明目,棒棒哒。



part 5
用凉水洗脸防止眼充血

眼睛喜凉怕热,遇到心火,肝炎过盛,就会长眼垢、发干、红肿至充血。经常用流动的凉水洗脸可减少眼睛疾病,保护视力,增强眼睛抵抗力。


part 6
多吃健眼食物

胡萝卜、枸杞子、菠菜、西红柿、黄花菜、牛奶、羊奶、核桃、及各种新鲜水果。




       

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