为保护、支持和促进母乳喂养
世界母乳喂养行动联盟(WABA)确定:
8月1日至7日是国际母乳喂养周
今年的主题是“母乳喂养、共同坚持”。
为什么我们提倡母乳喂养?
母乳喂养不是一件轻松的事
开奶的疼痛
追奶的心酸
夜奶的疲惫
背奶的尴尬
母乳喂养
充满妈妈的辛酸
但是，即便妈妈们如此辛苦
我们还是推荐母乳喂养
因为母乳喂养对宝宝和妈妈
都是一份不可替代的礼物
母乳喂养对宝宝的好处
母乳中含有预防传染病(包括肠胃炎、呼吸疾病、尿路感染等)的抗体。母乳不但一直都含有抗感染成份，而且母乳喂养的妈妈一旦患某种传染病后，就会产生特别的抗体。这些抗体会进入到她的母乳中，传递给吃奶的宝宝。
母乳的乳蛋白不同于牛奶的乳蛋白，对于过敏体质的新生宝宝来说，可以减少其因牛乳蛋白过敏所引起的腹泻、气喘、皮肤炎症等过敏反应。
妈妈的乳汁中铁的含量比较少，但其中的铁是活性铁，吸收率可达到75%;而且母乳中含有较多的乳糖和维生素C，能促进铁的吸收，有利于预防新生儿贫血。
在母乳喂养中，新妈妈对宝宝的照顾、抚摸、拥抱等身体接触，都是对其良好的刺激，不仅能够促进母子感情日益加深，而且能够使新生宝宝获得满足感和安全感，促进其心理和大脑的发育。
母乳喂养对妈妈的好处
孩子吸吮乳头的动作会刺激妈妈的身体分泌催产素促进宫缩，避免产后出血的发生。
母乳喂养是天然的避孕工具。虽然母乳喂养的女性比非母乳的女性产后恢复排卵和月经更迟一些，但并不是说只要在哺乳，就不会怀孕，所以还是建议在哺乳期用工具避孕比较保险。
母乳喂养是妈妈们最健康的选择，因为母乳喂养会降低妈妈绝经前患乳腺癌、卵巢癌和由骨质疏松症造成的骨折的风险。母乳也是宝宝对妈妈的回馈，让妈妈产后更健康。
出生的最初几天乳汁少怎么办？
分娩后乳汁的分泌量是与新生儿的需要量相匹配的，少量的初乳可以满足新生儿的需要，不需要添加配方奶或糖水，随着婴儿逐渐长大，乳汁的分泌逐渐增多，只要掌握正确的母乳喂养方法，大多数妈妈都能最终实现纯母乳喂养。
妈妈要让新生儿尽可能多地吮吸，24小时哺乳次数要在8～12次，吸吮的时间要长一些，尽量在20～30分钟以上。
保持心情舒畅和自信心，同时家人支持，饮食多样，足够液体，充足睡眠等，也是乳汁充足的重要保障。
2
初产妈妈乳房胀痛，乳汁流出不畅，宝宝吮吸困难，如何通乳？
产后前几天，乳房会有一个生理性的肿胀期，这时最好的方法就是多让宝宝吮吸，要“让孩子长在乳房上”。如果宝宝吮吸困难，可以用C形手法托住乳房，先挤出部分，让乳晕处变软便于宝宝含接吮吸。此外，也可以通过手工挤奶或电动吸奶器帮助疏通，但操作一定要专业。
3
孩子总吃“夜奶”，晚上频繁起夜怎么办？
婴儿夜间吃奶是身体生长的需要，尤其前4个月，是生长发育的飞跃期，每隔两三个小时可能就要吃一次，妈妈应按需喂养，尽量满足。新生儿频繁吃奶还能更好地刺激泌乳激素的分泌，刺激越多，乳汁才能越充足，夜间的泌乳素也会分泌更多。
为了减轻疲惫，母亲最好跟孩子作息同步，晚上可以采用侧卧位哺乳帮助减轻疲劳。夜里喂一、二次也正常，但太过频繁，就要注意观察婴儿是否有身体不适。
4
乳房喂奶后成了“大小奶”怎么办？
有极少数妇女乳房发育就不对称，产奶量也不同。但大部分妇女的产奶量差异是喂奶习惯造成的，婴儿吃得越多的那一侧乳房奶量就越大，吃得少的那一侧乳房奶量就少，俗称“大小奶”。常见的是左侧比右侧产奶多，因为大部分妈妈喜欢先喂左侧。
因此，喂奶时要两侧乳房轮换着，每次都从没有吃空的那边乳房开始，通常婴儿吸吮第一侧乳房的效率高，故而需要让两侧乳房都得到充分的刺激。
妈妈将母乳作为第一份礼物
送给宝宝
伴随而来的
还有满满的健康与安全感
母乳喂养虽然辛苦
却也无比温暖
希望每一位妈妈都可以坚持下去
给宝宝最好的爱!
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