随着老年人自我保健意识的不断提高，越来越多的人开始关注生活质量，加入到自我锻炼的行列中。为普及与运动有关的健康知识，长春市第二医院针对各类慢性疾病在运动过程的注意事项，如何科学有效地进行体育锻炼，以及过度运动对身体的损害等知识在长春公园以义诊咨询、健康大讲堂的形式开展系列宣教活动。
早晚是锻炼人群多且相对集中时间，8月2日二院心血管内科时亚香主任等党员志愿者在长春公园开展了咨询活动，现场解答问题，并针对每个人的身体状况制定个性化锻炼方案，同时还提供了测血压、义诊等健康服务，受益人群达700余人次。
今后，二院将在每周三晚在长春公园连续开展义诊咨询活动，并组织健康大讲堂，使周边群众更多地掌握科学适度的运动常识，使锻炼身体和预防疾病相得益彰，真正达到促进健康的目的。
（长春市第二医院供稿）
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