什么是奇 亚 籽？
它是来自墨西哥的奇异种子
长相像芝麻却被赋予了营养、
健康、天然、超级食物的标签
别小瞧它个头小小不起眼
只有给予一点水的滋润
小不点就能迸发出强大力量
让你在享受美食的同时
修身减肥，补充营养
首先，我们来认识一下奇亚籽(Chia Seed)。奇亚籽(Chia Seed)，又名奇雅子，学名芡欧鼠尾草(Salvia Hispanica L.)，薄荷类植物，原产地为墨西哥南部和危地马拉等北美洲地区。可生长在荒漠带海拔4000英尺以下地区，人们通常所指的奇亚，其实是该植物的种子——奇亚籽。
欧美人喜欢称赞奇亚籽为“magic seed”、“super food”，而“奇异籽”、“超能食品”就是对这两个称号的翻译。据传说记载，奇亚籽可以增加能量、改善睡眠、帮助减肥、抑制对糖的渴望、增加饱腹感、让头发柔润有光泽，还能改善皮肤状态，真的是个万能选手。
都说奇亚籽是一个“超级食品 ”，
那么它到底有多厉害呢?
我们来看看它在网红圈的“名声”
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☆超高的omega-3不饱和脂肪酸，含量堪比三文鱼油;
☆含有多种抗氧化活性成分，如绿原酸，咖啡酸，杨梅酮，槲皮素，山奈酚等，比果蔬还厉害~
☆钙含量比牛奶还高6倍;
☆丰富的可溶性膳食纤维，泡水后溶胀，吃了不仅大大增加饱腹感，降低食欲，还能促进大肠蠕动，让便便更通畅。
看完奇亚籽的营养成分，怡康君和小伙伴们都惊呆了，难怪奇亚籽是减肥神品。再加上好莱坞明星、米兰达·可儿等超模和网红们的推波助澜，就能让不少吃瓜群众对这个小小的种子刮目相看了。米兰达·可儿曾经这样形容奇亚籽：“食用奇亚籽减肥塑身，在模特业内已经不算是什么秘密了。”
营养丰富的奇亚籽
不同的吃法，不同的功效
瘦身减肥
早餐、午餐前喝一杯奇亚籽，晚餐用奇亚籽代餐。
奇亚籽富含可溶解性纤维素，可以轻松甩脂减肥。
排毒淡斑，改善睡眠
早饭、晚饭后喝一杯奇亚籽，可以轻松排出肠道毒素，改善皮肤健康，柔亮头发。
将奇亚籽打粉后，制作成面包或者用水冲服，可以有效改善血管健康。
这是当今欧日最流行，居家必备的减肥秘笈。我们减肥，除了迈开腿，快走一小时，必须要管住嘴。天然食材膳食燃脂法，顾名思义，通过天然食材的组合，搭配出既好吃，又盯饿，必须降血脂，同时营养均衡的配餐。奇亚籽，英文chia seed，就是当今全球最流行的减肥神品。
奇亚籽体验会
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自己动手DIY搭配奇亚籽美食
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体验一周后对奇亚籽的反馈
这么好的墨西哥奇亚籽
在哪里才能买的到呢?
市场零售价：238元/盒
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购买时请认准原装进口、手续正规、资质齐全的
AMAZON ANDES 牌墨西哥奇亚籽
（怡康医药各大门店均有销售）
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