近年来，宝宝的眼睛问题日益受到家长重视。自宝宝出生起，父母们就在时刻关注着宝宝的身体健康状况。“宝宝的视觉什么时候发育?我怎么能发现宝宝有视力问题呢?”作为父母，你是否也有诸如此类的疑问呢？
宝宝的视觉在出生的第一年里发展迅速，早期的视力检查也是非常重要，越早发现问题，越能成功治疗。
刚出生
仅有光感
1周
头、眼向亮光转动
1个月
能看清眼前15—30厘米内的物体，并能开始注视物体了。
2个月
宝宝视觉集中的现象就越来越明显，喜欢看活动的物体和熟悉的大人的脸。能协调的注视物体，能区分颜色，但不能分辨深浅，在90度范围内眼球能随着物体运动，会出现眨眼等保护性反射，注视小手5秒以上。
3－4个月
能固定视线，看清大约75cm远的物体，视力约为0.1。注视的时间明延长了，视线还能跟随移动的物体而移动。对颜色很敏感，宝宝对色彩有偏爱，喜欢看明亮鲜艳的颜色，尤其是红色、黄色。
7－8个月
能辨别物体的远近和空间，喜欢寻找那些突然不见的玩具。
12个月
开始出现视深度感觉，实际上这是一种立体知觉。视力大约达到0.2—0.25。
1－2岁
喜欢看图书，能区别物体，会模仿动作。视力可达0.4，能看见细小的东西如爬行的小虫、蚊子，能注视3米远的小玩具。还能区别简单的形状，例如圆形、三角形、方形。
2－3岁
视力大约达到0.5—0.6。
4－5岁
视力大约为1.0，各种眼部生理反射已形成并趋于稳固。
6－7岁
进入成人的视觉。
立体视功能到9岁才可达到正常。
注意观察存在潜在问题的危险信号。如果宝宝出现以下情况，建议带宝宝去看医生：
1、眼睛经常斜着看，或者歪头看
2、不困的时候，也揉眼睛
3、好像流眼泪特别多
4、平时给宝宝玩彩色玩具时，宝宝对色彩分辨有困难时好像对光过度敏感
5、看起来好像是斗鸡眼，或者两只眼睛好像视线不一致
6、眼皮耷拉，好像从没有完全睁开过
7、瞳孔里有白色、灰白色反光
如果想定期给宝宝做个眼部检查，美国眼科学会和美国儿科学会建议，儿童应该按年龄进行眼部检查。
所有的宝宝在出院前都应该检查眼睛是否有感染、先天性眼科疾病。对早产儿、出生时缺氧的宝宝更需眼底检查。
眼科儿科医生应该对宝宝的眼睛进行筛查，检查眼睛情况、视力发育状况和眼睛的注视能力。
所有的宝宝都必须检查眼睛和视力是否存在异常情况，提早发现视力低下等疾病，比如屈光不正、弱视。以免产生问题影响后期的视觉发育。
每年对孩子眼科体检。包括视力和眼部疾病检查。
教宝妈们几个新技能，助宝宝视力发育一臂之力。
0－6个月——“黑白期”
新生宝宝只能看到光和影，3个月大时已具有三色视觉，但这个时候他们最感兴趣的还是对比强烈的黑白两色，尤其是黑白相间的图案，所以此时最好在宝宝眼前20-38厘米处放一些具有黑白对比色的玩具。
这是宝宝辨别物体物象细微差别能力（简称“视敏度”)的发展关键期，此时他们需要的是颜色对比鲜明的图像和玩具。
宝妈们可以和宝宝玩躲猫猫的游戏。妈妈双手捂住自己的眼睛，慢慢靠近宝宝，然后快速移开双手，欢快地呼喊，“妈妈在这里。”躲猫猫不仅能帮宝宝练习眼部聚焦和追随物体，还能促进社交能力和情感的发育，并增进亲子感情交流。
跟宝宝一起玩彩球，彩球的位置改变可以训练宝宝眼神追随物体移动的能力。抓球和扔球的动作能锻炼TA的抓握能力和手眼协调能力。另外，用球来引导宝宝练习爬和坐，连大运动能力也一起锻炼到了。
孩子能直立行走了，开始对远近、前后、左右等立体空间有了更多认识，这时家长可以给孩子准备一些3D玩具，如各种积木几插接式、镶嵌式的玩具都是对此时的孩子有启智作用的玩具。
3－6岁——“空间期”
通过视觉，孩子能判断出物体大小、上下、内外、前后、远近等空间概念。可以利用游戏发展孩子的空间视觉能力，如走迷宫、识别各种标志、各国国旗、学地图等，同时，让孩子使用油画棒、毛笔、橡皮泥等进行绘画训练，是将视觉启智和美育教育相结合的方式。
宝宝的视觉在出生的第一年里发展迅速，早期的视力检查是非常重要，越早发现问题，越能成功治疗。
张爱 主治医师
门诊时间：
六虹桥院区周一、周二、周四全天、周三上午
大士门院区周五、周六全天
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