八月来临,暑期过半,全国大部分地区都处在高温炙烤的状态下,天气仍以高温湿热为主,台风暴雨天气有可能继续出现。这种气候条件下,蚊虫易孳生、细菌易繁殖。
那么,有些疾病我们还要特别注意呢?赶紧看一看吧~
特别关注
流感
关注程度:
关注原因:
目前已进入流感高发期。流感传染性强,极易在暑期培训班、夏令营和工厂等集体单位传播。
重点场所:
暑期培训班、夏令营和工厂。
重点人群:
参加暑期培训班和夏令营的学生,工人;老年人、年幼儿童、孕产妇和有基础性疾病的病人(易并发肺炎、脑膜炎和心肌炎等)。
预防措施:
三勤
☑ 勤用肥皂或洗手液,并用流动水洗手。
☑ 居室要勤开窗,多通风,少去人流密集、空气不流通的场所。
☑ 经常进行适量的体育锻炼,增强身体的抵抗力。
三主动
☑ 每年主动接种流感疫苗。
☑ 如果出现发烧、打喷嚏、咳嗽等流感样症状时,需要戴上口罩,及时主动就医,避免带病上学或上班。
☑ 主动做好个人和家庭成员尤其是小孩和老人的健康监测。
重点关注
登革热、基孔肯雅热等
蚊虫叮咬类疾病
关注程度:
关注原因:
夏季气温高降雨多,伊蚊密度也随之升高,登革热、基孔肯雅热和寨卡等蚊虫叮咬类疾病随之高发。
登革热夏秋季高发,极少数发展成重症登革热或登革出血热的病例可导致死亡。
重点场所:
社区,尤其是蚊媒密度高的社区;对外交流频繁、人口密集和流动性大或存在防控薄弱环节的地区。
重点人群:
人群普遍易感,居家待业和离退休人员多见。二次感染患者,老人、孕妇或婴幼儿,肥胖或严重营养不良者,有基础疾病的病人易发展为重症登革热。
预防措施:
☑ 杀灭成蚊:用杀虫剂、蚊香、电蚊香液或电蚊拍灭成蚊。
☑ 清除孳生地:翻盆倒罐清积水,清除幼蚊滋生地。
☑ 防蚊叮咬:家里安装纱窗、纱门;睡觉时挂蚊帐;到户外活动时,要穿浅色的长袖长裤,裸露的皮肤要喷涂驱蚊剂,上午8~10时和下午4~6时是传播登革热的白蚊伊蚊的活动高发期,这段时间尽量减少户外活动。
☑ 及早就医:出现发热、皮疹、关节疼痛等症状,要尽快到医院就诊,并主动告诉医生发病前15天的外出史。
需要关注
细菌性食源性疾病
关注程度:
关注原因:
随着气温的逐渐升高,以及台风季节的到来,阵发性降水和高温炎热将会交替出现。在这种环境下细菌容易滋生繁殖,食品的腐败变质速度明显加快,因细菌性微生物引起的食源性疾病将出现明显高峰。
重点场所:
学校、工厂等集体食堂。
预防措施:
☑ 集体单位食堂以及餐饮业应加强食品卫生管理;从业人员应注意食品操作卫生,刀具、餐具、砧板等生熟分开,清洗、加工食品时避免交叉污染。
☑ 市民应注意饮食卫生,勤洗手,喝开水;食品要烧熟煮透;少吃或不吃剩饭剩菜,如需食用,需要彻底加热。
·勤洗双手: 操作食物前需要洗手,准备食物期间还要经常洗手。
·洗净蔬果:生吃的蔬菜和水果一定要用流动的洁净水彻底清洗。
·煮熟煮透:食物要彻底煮熟,熟食再次加热要彻底,不吃生食或未经高温消毒的乳制品或果汁。
·避免交叉污染:生的肉、禽和海产食品要与其他食物分开,处理生的食物要有专用的设备和用具。
·妥善保存: 生鲜食品特别是肉、禽和海产食品等,以及未吃完的食品等应包装好或妥善盖好后放入冰箱冷藏保存(最好在5℃以下)。
中暑
关注程度:
关注原因:
夏季温度高、湿度大是中暑的高发季节。
重点人群:
老年人、孕妇、儿童婴幼儿和户外高温作业者。
预防措施:
☑ 出行防晒要记牢。最好不要在10:00~16:00的烈日下行走,如必须要外出,一定要做好防护工作。
☑ 体弱者要减少外出。
☑ 户外作业者要尽量避开12:00~15:00时段,并做好防护。
☑ 别等口渴才喝水,注意补充盐分和矿物质。根据气温的高低,每天喝1.5~2.0 L水,出汗较多时可适当饮用一些盐水。
来源:公共卫生与预防医学
编辑:康小北
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