荐读|都说兵哥颜高肌肉好,汗水是检验硬汉的标准!

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大热天的,也得激动一下!!!


如此炎热的天气,

我们可以啃着西瓜,吹着空调。

我们的兵哥们,

训练却少不了。


以一名消防员战士为例,

每天都要进行高强度

体能耐力练习和各种攀爬动作,

这样才能保证在危急时刻不掉链子。




除此之外,

在部队健身房举铁练肌肉

更是日常锻炼必不可少的步骤。

而他们的训练强度几乎是我们的两三倍



汗水是检验硬汉的唯一标准。

每次练完,

短裤都能挤出水儿来是常有的事情。



手上的一块块老茧子

更像是一枚枚骄傲的勋章

见证了自己的付出和成长


辛苦的训练换

来的是钢铁般的意志和强健的体魄。



王小编

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