夏天和西瓜最相配
吃完后的瓜皮也是个大宝贝
千万别再扔掉啦！
晒后修复
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皮肤在夏天不仅容易晒黑
更容易晒伤
回家来块西瓜皮
晒后修复连钱都不用花
将西瓜皮洗干净
切去绿皮以后在皮肤上擦拭
能够很好地修复皮肤
还可以将西瓜皮冰在冰箱中
再拿出使用效果更好！
治疗咳嗽
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咽干咽痒容易咳嗽
吃剩的西瓜皮就是天然良药
止咳化痰还健康
将西瓜皮洗净去掉绿皮
保留下来的白肉和白糖在锅中炖煮
煮好后吃瓜喝汤
对治疗和预防肺热咳嗽很有帮助
清火防中暑
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夏天天气炎热
最容易上火重则中暑
其实一块西瓜皮
让你健康一个夏天
只需要将西瓜皮洗干净
切去绿色的硬皮留下白色部分
在锅中加水和冰糖煮熟
煮好以后盛出水放凉
服用以后既能够消火解暑
还能够很好地防止中暑
治疗便秘瘦身
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夏天火气重的朋友
很容易便秘影响身体
试试西瓜皮通顺肠道
还有瘦身减脂的效果
将西瓜皮洗干净去掉最外面的绿皮
放到榨汁机中打成汁
服用以后通便效果最好
在榨西瓜皮的同时加入蔬菜水果
每天早上来一杯对减去腹部脂肪很有帮助
去痱子
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天气热了身上容易起痱子
搽药膏不仅药味重小孩也不能随意用
这个时候西瓜皮就能派上用场了
将西瓜皮切下来以后洗干净
用白色的部分轻轻涂抹痱子
可以缓解痒热还能消除痱子
缓解牙疼
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牙疼最让人难受了
赶紧找块西瓜皮
来帮忙止疼
将西瓜皮切片以后晒干
牙疼时加上少许冰片
擦拭或咬在牙疼的地方有缓解疼痛之功效
治疗口腔溃疡
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很多朋友容易烂嘴巴
其实就是口腔溃疡惹的祸
来点西瓜皮帮你口腔舒适
将西瓜皮切成薄片
烤干烘干以后打成粉状
放在口腔溃疡处含一含
和西瓜霜一样管用
降血压
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血压高的朋友也可以试试西瓜皮
天然健康还不费钱
将西瓜皮切去绿皮部分
切成小块在锅中蒸熟
早晚沾着白糖食用
有降低血压的功效
美白利尿
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西瓜皮除了可以保养皮肤
其中大量的瓜氨酸还可以促进新陈代谢
美白和利尿的功效也是杠杠的
西瓜皮切成小块
在炖锅中慢慢炖熟放入冰糖和蜂蜜
夏天吃美白皮肤正当时
做菜的时候也可以加入西瓜皮
一起炖煮不仅口感好还健康养身
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来源：南昌日报
编辑：晚妹