近段时间回了趟老家，各种造、各种折腾，突然发现，有时会气短、身体乏力没精神，两个脸颊上的斑点越来越明显。发现问题，一刻都等不了了，女人脸部和身体的变化就意味着衰老一点点的降临，绝对不能忽视！不求一辈子不老，但求老的慢一点，就算老，也要做个美美的老妖精，那就必须从细节、从年轻时抓起！
当归黄芪煮鸡蛋
这道当归黄芪煮鸡蛋，气血双补，太适合当下的身体情况，黄芪补气，当归补血，外加红糖、红枣，补血补气效果真的不要太好啊！很多人感觉到身体不适就想要去找医生开药，但是药补不如食补，平时多看书做足功课，身体有问题，利用食物就能解决身体问题！
当归黄芪煮鸡蛋做法
准备食材：红枣、黄芪、红糖、当归、鸡蛋（具体数量看图上即可）
除红糖外，其他食材下锅煮15分钟，鸡蛋下锅前yoga叉子插满小孔，起锅前5分钟加入红糖
这道汤水，说它最适合女人一点也不过分！女人的经、带、胎、产，哪样不耗气血，加之上了年纪，气血也会慢慢枯竭，所以，补气血是时刻需要注意的问题！
有的小仙女说，我爱上火，不敢吃！其实并不是让你每天吃，月经前后吃上几天就可以，重在每个例假前后你都记得吃。再好的东西过犹不及，都有它的使用量。
单独说上一句：坚持吃，专治月经不调！！！
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