养生诸内，养身诸中，养颜诸外
唯有内外兼修
方达保养、营养、修养之三养境界
有的人有疾病，经多年的医治也未治好，有的不但治不好原来的病，而且病还越来越多，体质越来越弱。医治的方法可能不对，再加上药物的副作用，伤了肝肾，伤了中气。以致病是越来越复杂，对治愈疾病丧失了信心，变得痛苦不堪。
人初得病或病的时间不长，可能病在某经某腑或某脏，这时的病还不太复杂，碰到合适的医生，能辩证施治，药到病除。如果医治方法不对，或病人自己久拖不治，就会影响到其它的经络、腑脏，病就会越来越复杂。就不仅仅是病在一穴、一经、一腑、一脏了。而是病在整体，上下不通，左右不通，该降的不降，该升的不升，中气虚弱，中气旋转无力。
这时，治疗起来，很是棘手，一般的医生也难于很好地掌握。西医头痛医头脚痛医脚，没有从整体来调理，西医治慢性病，有很多是越治越重……
那为什么说久病不愈和体弱多病的人，最适合用艾灸温灸来调理呢？
这些病人阳气弱、中气弱。艾灸温补阳气，通经活络。久病的人，体内往往寒湿重，大多下寒上热，艾灸祛湿散寒，虚则补之！艾灸主要是通过补阳气补中气通经络后，靠人的元神来自己调理，晚上睡着了，没有烦恼执着等干扰的情况下，由元神来调理，不会出任何差错。
有多少阳气中气，元神会合理的安排和分配的。只要补足人体修复所必需的气、血、津液等，你自己的元神就会把你的身体调理好。按现代的说法就是发挥人体自我的修复能力。一天修复好一点，良性循环，久而久之，大多数慢性病就能治愈。
靠艾灸补阳气，通经活络。阳长则阴生，阳气长了，吃的东西才能化得掉，才能更好的转化为血等阴的滋物。阳气长了，经络通了，才能把气血送到全身。久而久之，当然绝大多数慢性病就定能治愈！
艾灸注重整体调理，治疗慢性病，需要较长的时间，要有打持久战的准备，只有坚持较长的时间，才能灸通上下，灸通左右，才能调节好人体气机的正常运行。
中气旋转如轴，四维升降如轮。轴运轮行，轮运轴灵。该升的升，该降的降。只要你能认真长期坚持艾灸，吃好睡好，保持好的心情，就一定能治好病！
艾灸无任何毒副作用，安全舒服，绿色环保。艾灸温补阳气、祛湿散寒的功效没有任何产品能够替代。长期坚持艾灸，可激发人体正气，增强机体抗病能力，使人精力充沛，抗衰养颜，延年益寿，自古有云：“知艾者福，善灸者寿！”。
希望更多人能认识艾灸、了解艾灸、使用艾灸，你会发现，艾灸的神奇远比你想象的强大！