不可不知的八个刮痧部位——背部篇

传统刮痧保健里最重要的就是背部刮痧。背部刮痧因为面积最大、离脏腑最近，所以对脏腑保健效果最好，是调理亚健康体质的捷径。

刮背既有诊断作用，又有治疗、保健作用。背部肌肉如果紧张、僵硬，会影响背部血管和神经的运行，从而影响身体健康。所以刮得宽一点，把背部肌肉的紧张、僵硬、痉挛舒缓，身体亚健康就会得到解决。如果同一个部位反复出现同样的痧就说明相应的脏腑功能比较薄弱，就要警惕了。