夏天一到，很多人都会选择游泳运动，因为在炎热的夏季，游泳可以让人清凉舒适。不过有人就表示，游泳回来之后，眼睛会发红。担心是不是泳池水质不干净，眼睛受到感染？下面为大家讲解一下游泳后眼睛为什么会发红，以及我们在游泳时该如何预防。
游泳后眼睛红通常跟泳池消毒后残留余氯的刺激有关。泳池中常用的消毒药物是氯化铝、次氯化钠等氯化物，水经过加氯消毒是为了不让细菌滋生残留，泳池中的余氯浓度过低的话会导致水质受到人体汗液、尿素、污垢的污染，但如果浓度过高会对人体的呼吸系统造成损害，但即使余氯达标，也可能对眼睛造成刺激。
第二个因素是游泳者尿液汗液等排泄物。虽然尿液大多数是无菌的，但是当游泳者体内排出的尿液、汗水以及身上的脏污同泳池中的氯结合形成的化学物质，刺激性物质就会形成,因而影响到眼睛、皮肤与呼吸道系统。
第三个原因就是污染泳池里的微生物。引发眼睛疾病,最常见的是急性结膜炎(即红眼病)，大多数是由细菌、 病毒感染引起,最明显的症状就是眼部充血发红，眼痒，分泌物增多。特别是游泳时戴着隐形眼镜，角膜上皮细胞会缺氧,镜片的移动会损害角膜上皮，造成细胞死亡脱落，这样病菌就会侵入伤口，造成感染。
1、在泳池里游泳，由于受到漂白粉消毒剂的轻度刺激引起的结膜炎，常常是在出水以后眼睛有轻微发红，数十分钟至数小时以后，就会自行消失了，一般不必治疗。
2、游泳后,如果出现眼睛发红、发涩、肿胀,有时还会出现较多的分泌物，这是结膜发炎的表现。大多数是由细菌、病毒感染引起的，可以使用妥布霉素眼药水或左氧氟沙星眼药水，或是抗病毒眼水，如阿昔洛韦滴眼水。
3、如果滴了眼药水后眼部仍有不适感，红痒进一步加重，或者伴有视力下降，建议尽快找眼科医生进行详细眼部检查后再做进一步的处理。
1、建议大家尽量选择水质好、污染少的正规游泳场所游泳。
2、在游泳活动中尽可能不用手搓揉眼睛,游泳后要及时洗手。
3、游泳时不能戴隐形眼镜，最好戴游泳防护镜，能有效地隔开水和眼睛的接触,减少感染病菌的几率。
4、患有高度近视者等眼底疾病患者禁止头朝下跳水，以免引发视网膜脱离。
5、游泳上岸后，应该滴抗生素眼药水如妥布霉素或氧氟沙星眼药水，以预防感染。
6、如果游泳后出现眼部不适,要及时到医院检查。
张爱 主治医师
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