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维生素真不能随便补
2017-06-26 09:09
来源: 威海市12320卫生热线/weihai12320
任何一种营养素,如果可以从饮食中轻松获得,那么都应该优先通过饮食来获取。这样不仅更自然,而且通过这种方法,几乎不可能超过这种营养素的“最大耐受量”,安全系数当然更高。